吃虾的好处和坏处
1、食用虾的好处有增强免疫力，保护心血管系统，保护眼睛等。食用虾的坏处是不宜与柿子，山楂，石榴，葡萄等同食，不但会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸与钙结合形成鞣酸钙后会刺激胃肠道，引起不适。
2、宝宝吃虾的好处。促进身体发育：虾中含有丰富的钙元素，钙是维持身体骨骼、牙齿坚固，以及促进骨骼和身体新陈代谢的重要物质，宝宝适当吃虾，可以帮助身体更好发育；提高免疫力：虾中含有优质的蛋白质，蛋白质是促进机体细胞恢复和生长、调节免疫能力的重要物质，宝宝适当吃虾，可在一定程度上提高免疫力。
3、虾没有坏处，虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益。对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。
4、经常吃虾，对人体有好处也有坏处 吃虾的好处 增强免疫力 人体出现疾病的主要原因是免疫力低下，只有提高自身的免疫力才能预防疾病，而常吃虾就有这样的功效。虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，不但具有增强免疫力，而且还能抗早衰。
5、好处：可以预防高血压、心脏病、冠心病和心肌梗死。虾中所含虾青素能提高免疫力，预防心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病，效果显著。虾肉柔软易消化，对身体虚弱、病后需要调理的患者有很大帮助，可以强身健体。
吃虾对身体有什么好处?
1、宝宝是可以吃虾的，虾含有丰富的营养元素，例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素、脂肪酸等等，宝宝吃虾有助于补充营养元素，有助于宝宝强身健体。补充微量元素孩子吃虾可以有效的补充人体所需要的微量元素的成分，适当给宝宝吃一些鱼肉泥或者是虾，你对孩子健康成长是非常好的。
2、虾是一道营养丰富的美食，深受大人小孩的喜爱。那么，小孩子吃虾有哪些好处呢？接下来，让我们一起探讨一下。补充营养虾富含蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍或几十倍，对于正处于生长发育期的小孩子来说，是补充营养的绝佳选择。
3、前提是孕妈妈对虾没有过敏等反应，如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。补充蛋白质虾含有丰富的蛋白质，孕妇吃蛋白质可以有效的补充蛋白质。保护心血管系统虾中的营养成分能很好的调节心血管系统，孕妇吃虾有利于心脏健康。补钙虾含有很高的钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。
吃虾好处和坏处
补充营养虾中含有较丰富的优质蛋白质、氨基酸、低脂肪等营养特点，女性常吃虾有助于补充营养。辅助催乳中医认为，虾具有通乳的功效，产后女性缺乳时，如果对虾不过敏，常吃虾可在一定程度上起到辅助催乳的效果。
食用虾的好处有增强免疫力，保护心血管系统，保护眼睛等。食用虾的坏处是不宜与柿子，山楂，石榴，葡萄等同食，不但会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸与钙结合形成鞣酸钙后会刺激胃肠道，引起不适。
经常吃虾，对人体有好处也有坏处 吃虾的好处 增强免疫力 人体出现疾病的主要原因是免疫力低下，只有提高自身的免疫力才能预防疾病，而常吃虾就有这样的功效。虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，不但具有增强免疫力，而且还能抗早衰。
大虾的作用。
大虾性温味甘、微温，入肝、肾经； 虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；大虾肉质含有蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。
虾含有丰富的氨基酸，经常食用虾，对孩子脑细胞的发育和滋养都有很好的作用。增强免疫力虾中丰富的氨基酸易被吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。♀调节神经系统虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等。
大虾营养价值高，富含钙及多种微量元素，可提高机体免疫力，补充蛋白质。如对某些过敏体质者，应尽快少吃，以免引起过敏。
、镁 、铁、锌 、硒 、铜。含有水分77克，蕴含热量90千卡。其中，大虾中的镁元素对人体的心脏活动有重要的调节作用，能保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，有利于预防高血压及心肌梗死。还有，它含有的虾青素是一种预防疾病的强效抗氧化剂，对于延缓人体的衰老也有着重要的意义。
大虾的营养价值非常高，而且大虾里面虽然蛋白质特别高，但是大虾含的脂肪是特别低的，所以深受人们的喜爱。而且大虾里面含的营养物质非常高，有很好的硒元素，能够起到抗衰老和抗氧化的作用。大虾里面含有丰富的酶，对于高血压和心血管的病人还有利于缓解病情的作用。
河虾可以生吃吗
1、小河虾可以生吃，但不建议生吃，有细菌和有害物质。
2、二是生吃，这是最简单的吃法了，就是将活的基围虾剥皮，然后沾绿芥末生吃，入口滑滑的感觉，回味甘甜。三是炸，就是一般炸虾的做法喽。你可以到餐馆去吃一次就知道了，一般海鲜餐馆都有这道菜叫基围虾两吃。
3、甜虾又名河虾，是一种常见的淡水虾类。其体型较小，一般长度只有2至3cm，味道鲜美，被广泛用于料理和食用。甜虾是一种富含蛋白质、低脂肪和低热量的食材，食用安全性也较高，是一种普遍认可的美食材料。 能否生吃甜虾 不建议生吃甜虾。
4、不建议生吃。生食虾对健康并不利，各种活、鲜的虾体内，往往潜藏着各种肉眼很难发现的致病菌和寄生虫。一般虾离开水体2至3小时后，就会受到副溶血性弧菌、沙门氏菌和大肠杆菌等致病菌的感染，常发生细菌腐蚀，产生胺类化合物。寄生虫污染水产品，对人体危害更为严重。
活的虾吃有什么好处?有什么坏处?
现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳萎、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汗少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
吃活虾好处是调节心脏，保护心血管系统等，坏处是导致消化不良等症状。好处：可以预防高血压、心脏病、冠心病和心肌梗死。虾中所含虾青素能提高免疫力，预防心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病，效果显著。虾肉柔软易消化，对身体虚弱、病后需要调理的患者有很大帮助，可以强身健体。
虾可以供给淋巴细胞营养，提高人体免疫力。但吃过量，可导致痛风病，因为虾含的嘌呤较多。其实不只是虾，什么好东西都是，适量养人，过量伤人。
虾没有坏处，虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益。对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。