正岩肉桂茶的功效与禁忌
1、肉桂武夷岩茶的功效作用包括：提高免疫力，增强抗病能力；降低血糖、血脂、血压，预防心血管疾病；清热解毒，抗炎止痛；促进消化、减肥瘦身；抗氧化、延缓衰老；提神醒脑、安眠助眠。
2、正岩肉桂茶的功效和作用：降血糖：正岩肉桂茶中的肉桂成分可以促进葡萄糖在体内的利用，从而降低血糖水平。暖身助消化：正岩肉桂茶的热量和肉桂成分可以暖身促进消化，有助于减轻胃部不适和促进代谢。提高免疫力：肉桂中含有丰富的抗氧化物质，可以增强人体免疫力，预防感染和疾病。
3、正岩肉桂茶冬季季节喝好。由于肉桂茶性热，因此并不是一年四季都可以喝的，其更适合天凉时节食用，夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。天气寒冷的时候饮用肉桂茶的话，对人体健康十分有益。因为肉桂茶有补火助阳、散寒止痛、温经通脉等功效。
4、功效与作用：温中散寒：肉桂茶能够通过调节体温，促进胃肠功能，起到温中散寒的作用，适宜于体寒或是肠胃不适的人群。改善血液循环：肉桂茶含有丰富的挥发油，能够促进血液循环，改善身体的代谢功能，适宜于血液循环不畅或是体质较弱的人群。
5、肉桂茶的功效 肉桂茶具有防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶还被誉为“健康之宝”，寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖，饱餐后有助消化。把其用于汤料中让味道更加美味。国际荼界评价武夷肉桂茶是“万物之甘露，神奇之药物”。
6、肉桂茶的作用 杀菌去油腻：茶叶里面含有黄酮物质，这种物质具有杀菌解毒的功效，因此肉桂茶能解毒，消食，去油腻。提神：所含的咖啡碱含量较高，而此成分能增进思维，促使中枢神经更兴奋，因此能提神，提高做事的效率。帮助修身养性：肉桂茶在交友，待客以及个人的修身养性方面也有比较独特的功效。
喝肉桂茶有什么好处和坏处
1、喝肉桂茶的好处包括：降低血糖水平：肉桂含有一种天然的化合物，可以提高胰岛素的敏感性，降低血液中的葡萄糖水平。抗氧化作用：肉桂中含有大量的抗氧化剂，可以保护身体细胞免受自由基损伤。改善心脏健康：肉桂具有降低胆固醇和三酸甘油酯的能力，可以帮助降低心血管疾病的风险。
2、肉桂茶能健脑 健脑是肉桂茶的重要作用之一，它是一种典型的碱性饱品，人们饮用以后能调节身体内的酸碱平衡，可以提高智商，而且肉桂茶中还含有一些维生素和氨基酸以及多种矿物质，这些物质与人类的大脑发育有很密切的关系。
3、抗菌消炎：肉桂中的挥发油具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助抵抗细菌、病毒等微生物感染，提高身体的免疫力。缓解消化不良：肉桂茶具有温热的性质，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃胀、腹泻等消化不良症状。舒缓压力：肉桂茶具有独特的香气，可以帮助舒缓紧张情绪，缓解压力，对于改善睡眠质量也有一定的帮助。
肉桂茶的禁忌是什么?
禁忌：孕妇和哺乳期妇女不宜饮用肉桂茶。肝脏功能不良者、血液病患者和肝肾功能不全者慎用。参加体育比赛或需要保持清醒的人群慎饮，因为肉桂茶中含有咖啡因，可能导致失眠或影响注意力。胃肠道功能较弱或易患肠胃疾病的人群慎饮，因为肉桂茶具有温热的性质，可能会增加对胃肠的刺激。
肉桂茶里面的肉桂辛热药、性烈，因此不宜过多的食用，肉桂茶也不宜多饮的，服用过多会出现不良反应的如头晕眼花、眼睛胀痛、咳嗽、心跳加快等，肉桂茶对于阴虚火旺的人也不宜服用的特别是孕妇都是不宜饮茶的。
武夷山肉桂茶的禁忌：孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。心脏病和低血压患者不宜饮用。口腔溃疡和消化性溃疡患者不宜饮用。对肉桂过敏者不宜饮用。内热体质者不宜饮用。
生理期忌喝：很多女人在生理期时都会经痛，而肉桂茶内含有咖啡碱，可起到兴奋作用，会加重经痛。怀孕期忌喝：肉桂茶内含有咖啡碱，具有刺激作用，会加大孕妇心脏、肾脏的负担。同时，肉桂茶叶内含有的鞣酸会人体对铁元素的吸收，胎儿会有因此患上先天缺铁性贫血的风险。