做法 1巴沙鱼切成小块用厨房纸擦一下水分 2料酒+生抽+耗油+黑胡椒+柠檬汁调成腌鱼汁儿，把鱼放进里面腌半个小时 3平底锅倒一点橄榄油，把鱼放进去煎到两面金黄 4将蔬菜和鸡蛋煮熟，用油醋汁拌一下 已赞过 已踩过lt 你；原料巴沙鱼两块，小葱一根，金针菇半把 做法步骤 1腌制鱼肉巴沙鱼切块，#x2795白胡椒粉一小勺，#x2795黑胡椒粉半勺，#x2795生抽一勺，#x2795蚝油一勺，#x2795料酒一勺，#x2795味精一小勺，戴上一次性手套把它抓拌均匀 2碗底铺上金针菇。
用料 巴沙鱼2片番茄番茄酱2个小葱黑胡椒粉盐糖姜丝适量玉米淀粉适量橄榄油适量 做法 1巴沙鱼解冻后用厨房纸擦干水分，切成块，加入适量橄榄油少量黑胡椒姜丝腌制15分钟 2番茄去皮切小块备用；巴沙鱼 材料巴沙鱼小米辣蒜末酱汁辣椒面蒜末小米辣白芝麻打底，淋上一勺热油，再加一勺生抽一勺料酒一勺蚝油少量清水做法1 鱼肉切块，下锅加勺料酒，焯水煮熟捞出洗净浮沫2把酱料淋在鱼肉上即可 已赞过 已踩。
巴沙鱼金针菇干辣椒 调料 巴沙鱼洗净用厨房纸吸干，切片或切块加入1勺料酒生抽蚝油少许胡椒粉盐鸡精葱段姜片搅拌均匀腌制半小时 做法 1巴沙鱼切片加料酒生抽蝇油胡椒粉盐葱姜抓匀腌制半小时 2盘底；给宝宝吃巴沙鱼，其实超级简单又营养！下面为你介绍两种做法，不仅满足宝宝的味蕾，还能保证营养满满1#xFE0F#x20E3 清蒸巴沙鱼清蒸巴沙鱼是一道简单又营养的宝宝料理巴沙鱼提前化冻，清洗干净，再加入适量的盐姜白糖和料酒腌制半小时上锅蒸。
做法简单，快试试啦～ 食材巴沙鱼金针菇姜葱干辣椒 做法 1巴沙鱼洗净用厨房纸吸干，切片或切块加入1勺料酒生抽蚝油少许胡椒粉鸡精盐葱段姜片抓拌均匀腌半小时 2盘底铺上金针菇，在铺上鱼片，蒸开锅记。
水煮巴沙鱼的做法
1、1第一步把超市买的无皮巴沙鱼片化冻切碎2切好姜末先和鱼肉混合3加入料酒蚝油生抽和玉米油，盐和糖也一起加入混合均匀4静置20分钟左右5加入切好的韭菜和葱末，搅匀6用饺子皮包成馅料7。
2、做法 1巴沙鱼切块，加盐 胡椒粉 料酒抓拌均匀 然后加淀粉抓拌上浆 加油抓拌均匀封住 腌制10分钟 2 青椒 小米辣 一个泡椒 花椒 姜蒜备用没有泡椒可不加 3比炒菜多一点的油，热锅冷油下入巴沙鱼，炒至表面微微金黄热锅冷。
3、麻辣巴沙鱼 食材巴沙鱼 腌制巴沙鱼切块，加1勺生抽#x2795半勺料酒#x27951勺蚝油#x2795少许黑胡椒盐抓匀腌制10分钟 做法巴沙鱼切块，加调料腌制 少油煎至金黄，少油炒香蒜末花椒粒干辣椒 倒入鱼块，加半勺生抽，轻翻均匀即可。
4、巴沙鱼的做法怎么做最好吃清蒸 一准备食材 首先，清蒸巴沙鱼的食材非常简单，主要包括巴沙鱼生姜青葱干辣椒生抽和油等 二清洗巴沙鱼 接下来，将巴沙鱼彻底清洗干净，用厨房纸吸干水分 三最后一步 然后，把姜丝和葱段铺。
5、做法巴沙鱼洗净，用厨房纸吸干水分，放入盘子里，倒入料酒，蚝油，盐，姜丝搅拌均匀，腌制十分钟十分钟后，把鱼块粘上一层玉米淀粉反过一面再粘一层淀粉热好油锅，把鱼块放入，小火煎，煎到至两面金黄色出锅。
6、5锅中再次倒油，把花椒干辣椒和大蒜片翻炒片刻6将巴沙鱼再次下锅，加入1勺生抽翻炒均匀后就能出锅啦，这样做的巴沙鱼香香辣辣，超级开胃下饭，也非常适合一个人用餐，做法简单，几分钟就搞定，而且一块巴沙鱼柳。
巴沙鱼的做法怎么做最好吃清蒸巴沙鱼的做法
1、准备材料巴沙鱼200克紫甘蓝适量胡萝卜少量柠檬半个橄榄油10克黑胡椒碎适量盐少量 1准备食材，巴沙鱼提前解冻好 2巴沙鱼洗干净控干水分，加入现磨黑胡椒碎，盐 3再挤几滴柠檬汁，腌制十分钟 4紫。
2、番茄巴沙鱼 用料 巴沙鱼柳1条西红柿2个番茄酱1勺料酒2勺姜若干片淀粉1勺味精适量盐适量糖适量油适量 做法 在超市买的冷冻的去皮鱼柳，洗干净备用片成片或者丁，稍微大块一点，切片也不用太薄，太小烧。
3、巴沙鱼饺子馅做法步骤所需原料猪肉馅约150g巴沙鱼柳1条黄瓜2根虾仁8只生抽酱油葱姜料酒姜粉蚝油盐面粉200g清水100g食谱制作过程步骤1巴沙鱼柳完全解冻，用水冲洗后，再用厨房纸。