炒茄子的做法,家常美味又简单

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炒茄子是一道家常美味又简单的菜肴,不仅口感丰富,而且营养丰富。下面就来分享一下炒茄子的做法。

首先,准备好新鲜的茄子、葱、姜和蒜。将茄子洗净切成块状,葱姜蒜切成末备用。然后,将锅烧热,倒入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。

接着,将切好的茄子块放入锅中翻炒,等到茄子软糯后加入少许酱油、盐和糖进行调味,炒匀即可出锅。这样炒出来的茄子香气扑鼻,口感鲜嫩,非常美味。

炒茄子的做法简单易操作,适合家人们一起动手制作。不仅是一道下饭的好菜,而且茄子富含多种维生素和矿物质,对身体健康也有很大的好处。

总的来说,炒茄子是一道美味又简单的家常菜,不妨在空闲时尝试一下,给家人带来一份美味的享受。