此外，口蘑还含有多种营养成分，如蛋白质多糖氨基酸维生素和矿物质等，具有降血脂抗肿瘤增强免疫力等多种保健和医疗作用口蘑是一种常见的食用菌，可以用于烧炒煮汤等多种食法，以下介绍几种口蘑的做法1。
做法简单，黑胡椒风味的西兰花烧口菇，饱腹感十足，减卡不减量 食材 大蒜西兰花口菇 做法 1大蒜切碎，口菇切薄片，西兰花掰小朵 2锅中水开，加一点盐下西兰花焯水30秒 3油热炒香蒜末，口蘑炒软西兰花翻炒 4放入生抽。
主料 口蘑 鲜虾 洋葱 芝士 黄油 迷迭香 白葡萄酒 盐 胡椒 西兰花 胡萝卜 香草口蘑鲜虾塔#黑人牙膏一招制胜#的做法步骤 1 原料如图～2 鲜虾去头剥皮留尾皮，用少许盐和白葡萄酒抓匀待用洋葱芝士。
口蘑在烹调上面的用途非常广泛，常常被用来制作炖菜煮汤等，味道鲜美清香此外，口蘑也有一定的药用价值，含有维生素和微量元素，具有调节免疫系统和生理代谢的作用关于口蘑的做法，介绍一下几种简单易做的口蘑做法1。
关于口蘑的做法，介绍一下几种简单易做的口蘑做法1口蘑炒鸡蛋将口蘑洗净切片，加入打匀的鸡蛋液中搅拌均匀，热锅加油后倒入口蘑鸡蛋液，翻炒几分钟即可2口蘑清炒将口蘑用清水洗净，去除根部泥土和杂质后，切片。