小米粥是宝宝辅食中的一种，营养丰富，口感细腻，适合宝宝食用下面介绍几款小米粥的做法，供家长们参考#xF383小米南瓜粥适合8个月以上宝宝食用原料小米150克南瓜300克做法小米洗净，南瓜切块，小米和南瓜放入电饭煲中浸泡1小时后；小米南瓜粥来拯救你的胃口啦！南瓜与小米的完美结合，不仅保留了食材的原汁原味，更让营养满分#xF342营养满分南瓜富含淀粉蛋白质胡萝卜素维生素BC，还有钙磷等矿物质，而小米更是“五谷之首”，含有多种维生素氨基酸脂肪和碳水。
小米南瓜粥是一款营养丰富美味可口的宝宝辅食南瓜的甘甜与小米的香醇完美结合，不仅能增强宝宝的食欲，还有助于宝宝健康成长本文将为您介绍制作小米南瓜粥的详细步骤和营养小贴士#xF35A主料简单易得小米和南瓜是小米南瓜粥的主要食材，这；第一步准备食材 首先，你需要准备适量的小米南瓜清水和糖小米是一种营养丰富的粮食，富含蛋白质脂肪和维生素南瓜则含有丰富的胡萝卜素和维生素C，对皮肤和眼睛都有好处糖的量可以根据个人口味来调整第二步。
1将小米淘洗干净之后，放入锅中加入1200毫升的纯净水，大火将水烧开2将南瓜去皮去瓤之后清洗干净切成块3水开之后将南瓜再次放入锅中，小火熬煮20分钟420分钟之后南瓜基本上已经煮熟了，将南瓜碾压烂5；用料 主料 南瓜300克 小米80克 辅料 水 650克 小米南瓜粥的做法 1小米80克2把小米放到碗里，加入大半碗水，用手指画圈搅拌几下，一些脏东西就会浮在水面，将水倒掉慢慢倒水，别把小米冲走了3把洗好的。
小米南瓜粥红枣粥的功效与作用
1、煮小米南瓜粥可以放白糖，也可以放冰糖，建议放冰糖更好一些做法步骤用料 南瓜 300克 小米 80克 枸杞 适量 冰糖 适量 做法步骤 1准备好材料2南瓜去皮去籽，切小块3小米洗净，干乾水分锅中加水烧热。
2、小米南瓜粥做法一食材1主料南瓜300g小米50g 2辅料水1000ml 二步骤1南瓜削皮，切块，加入适量水，放入搅拌机2高速搅拌成糊状3锅中倒入开水，将南瓜糊倒入锅内再将小米倒入，煮10分钟左右。
3、南瓜可以跟小米一起煮粥材料南瓜小米 辅料冰糖 操作步骤1小米清洗干净，提前浸泡3小时左右2南瓜去掉外面的硬皮，切成小块3取锅具放入泡好的小米和切好的南瓜块，加水没过食材，大火烧开，中小火熬煮。
4、试试这款营养丰富口感极佳的小米南瓜粥吧#xF963全面营养支持小米南瓜粥健脾和中，益肾气，为产后妈妈提供全面营养支持#xF372易消化小米南瓜粥适合产后虚弱的体质，易消化，轻松恢复肠胃功能#xF60B口感清淡小米南瓜粥口感清淡，让味蕾享受舒适，更。
5、菜名小米南瓜粥 配料小米，南瓜，清水等 制作步骤1在熬粥之前要先将食材都准备好，主要的食材就是小米和南瓜，也都是平时常见食物南瓜准备一小块就可以了，因为熬粥，所以也不用太多，小米准备适量，根据。
6、1主料小米150克南瓜250克水适量 2将南瓜洗干净，去掉皮，然后将南瓜分成两半，去瓜瓤洗净，切成细小的南瓜丁备用3将适量的小米洗净4将小米放入电饭煲中，加入适量的清水，将南瓜丁放入电饭煲中，熬制南瓜。
7、材料提前准备好南瓜杞小米即可1首先南瓜去皮切小块，枸杞小米清水洗净2将南瓜块和小米倒入电饭煲里，再倒入清水3选择煮粥功能，开始煮粥4倒数10分钟时，放入枸杞5然后继续放入适量糖，继续煮10。
8、1主料小米100克南瓜300克水半瓶2南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟3准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥430分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左。
小米南瓜粥养胃还是伤胃
南瓜 14个 小米 半杯 糯米 13杯 清水 4倍 做法 1南瓜去皮，切成小丁2小米糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时3下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟南瓜的四大食疗功效 南瓜又称倭瓜饭瓜。
小米南瓜粥的做法一般需要提前泡好，浸泡原料，不仅可以节省煮粥的时间，还可以使粥口感更细腻粘稠小米又称粱米粟米粟谷其富含蛋白质脂肪糖类维生素B2烟酸和钙磷铁等营养成分由于小米非常易被人体。