地瓜果脯是一种美味健康的零食,制作简单,口感香甜可口。地瓜果脯的制作过程主要分为以下几个步骤:
首先,选择新鲜的地瓜。将地瓜洗净去皮,切成薄片或者块状。
然后,将地瓜片放入煮沸的水中焯烫一下,使其变软,然后捞出沥干水分。
接着,将焯烫过的地瓜片均匀铺在烤盘上,放入烤箱中以低温慢烤,直至地瓜变干。
最后,将烤好的地瓜片放入搅拌机中打成泥状,加入适量的糖和调味料,搅拌均匀。
将搅拌好的地瓜泥倒入模具中,用手或平整刮刀将其压平,然后放入烤箱中继续烘烤,直至果脯表面金黄酥脆即可。
地瓜果脯制作完成后,可以根据个人口味添加一些坚果或者干果,增添口感和营养价值。这种健康的零食不仅适合孩子和老人食用,也是办公室休闲时的好选择。制作简单,口感香甜可口,是一款非常受欢迎的零食。