虾米豆腐的做法
主料：豆腐350克、海米50克。辅料：葱姜蒜适量、生抽2勺、料酒1勺、盐5克、鸡精3克、蚝油1勺。海米提前挑出杂质，洗净，温水浸泡到虾体回软，捞出沥干，泡虾米的水不要倒掉。
做法一：原料：豆腐400g，虾米3g，葱花适量，酱油适量、水淀粉适量、盐适量。
虾米就是海米，是鲜虾晒成的干。下面来看看海米炖豆腐的做法步骤：首先准备好所有的食材：海米适量，肉沫适量，豆腐一块。然后在锅中放入适量的食用油，待油冒烟，倒入豆腐煎至两面金黄，。
）海虾洗干净待用。2）去掉虾线、下去取下来待用。3）豆腐改刀成小方块。4）鸡蛋打入碗中搅散，其它调料备好。5）锅中的油烧热后下入下头炸红后关火把炸过的虾头和油倒入小碗中，就成了名副其实的虾油了。
虾米炖豆腐的做法
1、加虾米，一点料酒，炒出香味，加碗中料汁，煮沸，加豆腐块，推匀，不要翻动。煮开，中火炖3到5分钟，大火捎一收汁，加入剩下的香葱段，适量鸡精，出锅即可。
2、虾米就是海米，是鲜虾晒成的干。下面来看看海米炖豆腐的做法步骤：首先准备好所有的食材：海米适量，肉沫适量，豆腐一块。然后在锅中放入适量的食用油，待油冒烟，倒入豆腐煎至两面金黄，。
3、做法一：原料：豆腐400g，虾米3g，葱花适量，酱油适量、水淀粉适量、盐适量。
4、小虾米烧豆腐 小虾米烧豆腐是一道儿时的家常菜肴，做法也很简单。将豆腐切成块状，用清水先焯水，放入锅中。锅中加入清水、盐、葱姜蒜等调味品，中火烧沸后转小火炖煮15分钟。
5、通过了解，虾仁和豆腐这两种食品中并没有相克的成分存在，所以这两种食物是可以一起食用的，具体的来了解下吧。豆腐和虾能一起吃吗 其实豆腐和虾这两种食材的味道都是相当不错的，这2种食材含有大量的蛋白质。
6、倒入切好的瓜片，翻炒均匀，多炒一会，火别太大。炒得冬瓜看起来粘乎乎的，就倒入开水，下入泡好的干虾米。中火炖8分钟，让两种食材的味道煨到一起，冬瓜炖烂了，加少许盐，出锅。2 /3 虾米豆腐汤。
豆腐蒸虾米的做法步骤图,豆腐蒸虾米怎么做
做法一：原料：豆腐400g，虾米3g，葱花适量，酱油适量、水淀粉适量、盐适量。
虾米用清水浸软；豆腐干洗净。豆腐干放在碟中，上面铺上虾米，淋上适量干贝汁，再隔水蒸10分钟。放上葱末再蒸1分钟，然后淋上熟油即可。
虾米辣椒蒸豆腐的做法 豆腐切成5厘米的小块。冲洗掉浆水，放入筛子里，斜靠在一个碗里，静置30分钟。之后倒掉碗里豆腐渗出来的水分。豆腐含水份很多，一定要提前控掉水分，不然蒸出来，碗里很多汤，味道都被冲淡了。
虾处理干净，放点调料腌制十分钟，豆腐切成块摆入盘中，把虾仁也摆上去，剁点大蒜生姜米调下料汁浇在上面，然后放在锅里蒸8分钟，出锅后浇点蒸鱼豉油即可。
海米炖豆腐的家常做法大全怎么做好
1、将冻豆腐用凉水解冻，然后稍微用手挤一下水分，然后放在盘子里。炖海米白菜土豆冻豆腐 白菜切成小片，洗干净后放在盘中备用。土豆切成条状，洗干净后放如盘子内备用。将大蒜拍一下，等一会用。
2、将豆腐洗净，切成3厘米见方的丁，放入开水锅中焯烫一下，捞出控去水分；黄瓜洗净，切成小薄片；葱洗净，切成细丝。
3、虾米就是海米，是鲜虾晒成的干。下面来看看海米炖豆腐的做法步骤：首先准备好所有的食材：海米适量，肉沫适量，豆腐一块。然后在锅中放入适量的食用油，待油冒烟，倒入豆腐煎至两面金黄，。
4、做法 1将材料备齐。2白菜洗净切好。3豆腐切块。海米白菜豆腐汤 4黄豆芽焯水，海米洗净后用温水浸泡。5锅内放油，油热后下豆腐块。6豆腐块翻炒发黄后倒入白菜翻炒。
豆腐虾米家常做法豆腐的营养价值
1、虾米是属于高蛋白，高钙的食物，豆腐也属于高蛋白高钙的食物，他俩在一起次相辅相成。
2、豆腐是一种高营养、高矿物质、低脂肪的食品，它是植物食品中蛋白质比较高的，含有8种氨基酸，具有益气、补虚的功效。
3、一道美味可口的海米炖豆腐就做好了，希望大家能够喜欢。
4、像虾仁，还有豆腐也是要经常的给孩子吃，大部分的孩子都并不是特别的喜欢吃豆腐。