海参斑鱼是一种口感鲜嫩,营养丰富的海鲜食材,常见于家庭聚餐或节日宴席。香煎海参斑鱼是一道家常菜肴,简单易做,味道鲜美,深受大家喜爱。
首先,选择新鲜的海参斑鱼,去除内脏和鳞片,洗净切片备用。将鱼片用盐、胡椒粉和生抽腌制片刻,让其入味。接着,将腌制好的鱼片均匀裹上适量的淀粉,使其变得更加鲜嫩。
热锅倒入适量的食用油,待油温升至六七成热时,将腌制好的鱼片放入锅中小心煎炸。煎至金黄酥脆即可捞出,控油备用。将锅中余油倒掉,留少许底油,加入葱姜蒜爆香,再放入适量的生抽、料酒和糖翻炒片刻。
最后,将煎好的鱼片放入锅中,翻炒均匀,让鱼片充分吸收酱汁的味道。待鱼片入味后,撒上少许葱花和胡椒粉,出锅装盘即可。香煎海参斑鱼色香味俱佳,口感鲜嫩,是一道美味可口的家常菜肴。
以上便是香煎海参斑鱼的家常做法,简单易学,健康美味。希望大家在家也能尝试制作这道美味佳肴,享受家庭美食的乐趣。