吃炒河粉会长胖吗
不会、但早上一直只吃河粉对胃不好。粉在制作过程中会加入林凡，韧性口感是好.但天天吃肯定更不好。可以换面吃吃，面是加碱，碱是对人体有益的。因为面的形成属于物理处理，比如，麦子经过研磨成了白面，这个过程中是物理变化，没有经过高温和添加任何人工合成添加剂，所以比较绿色，健康。
有害不至于，但是炒河粉吃多了容易长胖，河粉本身热量不高，但是在油炒的过程中，增加了河粉的热量。所以，炒河粉吃多了也没什么，平常可以多做些运动来锻炼身体，还有饮食要均衡。
含有热量450大卡。摄入体内之后，这些热量容易转变成脂肪，容易形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。炒河粉中的氨基酸、维生素、淀粉含量比较丰富，能够为新陈代谢提供能量，可以在一定程度上增加饱腹感。从中医学的角度来讲，炒河粉可以温中健脾，对于脾胃虚弱导致的胃脘隐痛有调节作用。
不过河粉的热量本身就比米饭要高，同等重量的河粉大概是米饭热量的两倍多，加上炒河粉也会放很多的油，酱料，而那些配菜大多也是很油腻的，因而炒河粉的热量真的非常高。偶尔吃上一两次倒也无碍，要是经常吃的话是很容易发胖的。以上说的是比较常见的四种长肉快的美食，想保持身材的尽量不要多吃。
会。炒粉的热量高，且食用时会加入较多重口味调料，如酱油、辣椒酱等，会增加热量，进而导致体重增加。尽量少吃高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃五谷杂粮等，同时注意坚持运动，可促进脂肪的燃烧，减少发胖。
炒粉热量是多少呢?
1、炒面热量为11739千卡，炒粉热量为3300大卡，炒饭热量为1799大卡。炒面、炒粉、炒饭，既然是炒就离不开油盐等调味品，这导致很多炒饭里面的油量大增。尤其是饭店里点的炒饭、炒面、炒粉，上面都泛着油光。同样吃一碗半斤左右的炒饭，要比普通的米饭多吃进去100~200千卡热量。
2、但是，炒米粉的热量是237大卡（每100克）。一碗炒米粉300克，711大卡，so，185公里在向你招手哟。新疆人不管春夏秋冬，烤肉配啤酒，必是新疆人的最爱，而且还是大乌苏？，一升啤酒热量320卡，跑5公里，你的酒量还好么。这样算下来吃好喝好，大概是1052大卡，跑步15公里。
3、大卡左右。炒粉主要指的是炒河粉，它的热量并不高，每100克炒粉之中含有150大卡左右的热量。主要是用淀粉和面粉混合制作而成，经过煎炒之后口感鲜美、营养价值比较丰富。这种炒粉中含有非常多的维生素e、氨基酸和糖分。
4、每100克炒粉之中含有150大卡左右的热量。炒粉主要指的是炒河粉，它的热量并不高，每100克炒粉之中含有150大卡左右的热量。主要是用淀粉和面粉混合制作而成，经过煎炒之后口感鲜美、营养价值比较丰富。这种炒粉中含有非常多的维生素e、氨基酸和糖分。
炒河粉的热量怎么比炒饭的热量高出那么多呀?
炒河粉的热量比炒饭的热量高是因为河粉里的水分比米饭高，在一定时间内河粉的受热程度比米饭要高。水分受热蒸发又对物体进行了二次均匀的加热。所以热量会比较高。
河粉是将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状而成。100克河粉的热量大约为350大卡，100克米饭的热量在120大卡左右，所以吃河粉更容易胖。
河粉每100克热量大约为150大卡，但加入了材料后，一份炒河粉大约需要200-250克，所含的热量可以达到800-1000大卡，甚至更高热，这种热量一般达不到成人一天所消耗的热量。
河粉的热量算是比较高的了。100克的河粉里面含有356大卡的热量，这个数值比我们食用的一般的食物要高很多。同样作为主食，就拿我们吃的米饭来说，100克的米饭所含有的热量大约只有一百多大卡，而河粉已经达到了356大卡了。
炒河粉的热量!!!中午吃了一盒,饭盒那样大的,会不会胖
炒河粉的热量比较高，一份炒河粉的重量在300克左右，含有热量450大卡。摄入体内之后，这些热量容易转变成脂肪，容易形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。炒河粉中的氨基酸、维生素、淀粉含量比较丰富，能够为新陈代谢提供能量，可以在一定程度上增加饱腹感。
减肥期间吃炒河粉有可能会胖，具体发胖的效果还要根据摄入炒河粉的量来进行决定，如果摄取的量不多，而发胖的效果也不是特别明显，减肥期间需要通过调整饮食和运动的方式。
吃炒河粉会长胖。炒河粉热量很高， (热量：149卡/100g)，1碗炒河粉(300.0克)含有热量447大卡，需要爬楼梯52分钟消耗完。河粉富含碳水化合物，能迅速为身体提供能量，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠等。
大卡左右。炒粉主要指的是炒河粉，它的热量并不高，每100克炒粉之中含有150大卡左右的热量。主要是用淀粉和面粉混合制作而成，经过煎炒之后口感鲜美、营养价值比较丰富。这种炒粉中含有非常多的维生素e、氨基酸和糖分。