蜂蜜的作用是什么?
1、消炎止咳小孩子的免疫力相对来说比较低下，很容易感冒咳嗽，咳嗽的时候往往会伴随喉咙肿痛等症状，而蜂蜜有着很好的消炎作用，还能够滋润喉咙，在咳嗽的时候适当的喝些蜂蜜水可以达到润嗓止咳的功效，有效地改善孩子咳嗽的症状。促进大脑发育小孩适当的喝些蜂蜜还能有助于大脑发育。
2、蜂蜜水有润肺止咳的作用，孩子感冒期间很有可能会有咳嗽症状，适当的喝一些蜂蜜水，对于感冒病情是有所帮助的。而且孩子感冒的时候，呼吸道的分泌物也会比较多，适当的喝蜂蜜水，还有化痰的作用。
3、蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。但是，长期喝蜂蜜水也有一些需要注意的地方。蜂蜜不会引发早熟蜂蜜不含有引发早熟的激素，因此宝宝吃蜂蜜性早熟的说法没有科学根据。
4、蜂蜜作用：润肤、增白、除皱。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美。
5、促进心脑与血管功能：蜂蜜中含有改善血液的成分，可以促进心脑与血管的功能。保护肝脏：蜂蜜对肝脏具有保护作用，可促使肝细胞再生，并抑制脂肪肝形成。增强抵抗力：食用蜂蜜还可以迅速补充体力，消除疲劳，增强身体对疾病的抵抗能力。
蜂蜜有哪些优点?
1、它富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，对人体有很多好处。多种口味可选蜂蜜有多种口味，如百花蜜、枣花蜜、槐花蜜等。这些蜜汁味道醇厚，营养丰富，有助于提升免疫力，改善便秘。提升免疫力蜂蜜富含多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于提升免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。
2、保湿滋润：蜂蜜水含有丰富的水分和多种营养成分，能够有效滋养皮肤，提高皮肤的保湿能力。增强免疫力：蜂蜜中富含天然的矿物质、维生素、氨基酸等，喝蜂蜜水有助于增强机体免疫力，抵抗疾病。抗氧化：蜂蜜水中含有一定量的抗氧化物质，如类黄酮、酚酸等，能够帮助抵抗自由基的损伤，延缓衰老。
3、有些人担心-给自己的孩子服用蜂蜜会导致性早熟-这是把蜂蜜和蜂王浆相混淆的结果：其实这种担心是完全没有必要的-因为蜂蜜中并不含性激素营养丰富喂蜂蜜与喂砂糖的幼儿相比，前者的体重，身高以及皮下脂肪发育较快，皮肤更有光泽，而且抵抗力更强。
4、保健作用：云南蜂蜜中含有的多种营养成分和生物活性物质，对人体具有很好的保健作用。长期食用云南蜂蜜可以提高人体免疫力，增强体质，延缓衰老，预防疾病。绿色食品：云南蜂蜜采集自无污染的自然环境，生产过程中不添加任何化学物质，是一种纯天然、绿色、健康的食品。
5、促进心脑与血管功能 蜂蜜是属于天然的食物，营养含量丰富，其中包含有能够改善心脑血管功能的物质，主要作用于血液，平时多食用蜂蜜又不少益处，尤其是对患有心脑血管疾病的人群。
6、蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。安全的蜂蜜相对于枣花蜜易有药物残留而言，洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜就安全得多。
吃蜂蜜的好处和坏处
润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于补充各种微量元素。儿童喝蜂蜜的缺点蜂蜜之中有激素，儿童经常使用会导致性早熟。蜂蜜中含有大量的糖分，空腹服用后会在胃内产生大量的胃酸，会引起孩子食欲不振胃疼等症状，所以一定要饭后喝蜂蜜。
好处：多的很，蜂蜜有100多个营养元素(敢问那个有的比？)， 处坏：部分蜂蜜营养太补了，营养过剩哇。
喝蜂蜜水的好处主要有缓解疲劳、预防便秘、缓解咳嗽、延缓衰老，坏处主要有导致肥胖、损伤牙齿。具体如下：喝蜂蜜水的好处 缓解疲劳：喝蜂蜜水可以缓解疲劳。蜂蜜水里面含有大量的葡萄糖，进入人体以后可以直接被人体利用功能。因此适当的喝些蜂蜜水，可以起到补充能量、缓解疲劳的作用。
蜂蜜是一种活性物质，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。蜂蜜吃多少为好呢？目前没有一个标准的说法。
：好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 。2：缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后5-2小时后喝蜂蜜水.。
经常喝蜂蜜最大的好处就是可以润肠通便，缓解排便困难和大便干燥的症状，另外，如果有肺部的疾病，经常干咳或者有胸闷等症状，可以口服蜂蜜来缓解口干咽燥，缓解咳嗽，蜂蜜还能够健脾益气，对于经常工作量比较大，经常感到劳累的人群，喝一些蜂蜜也可以起到缓解疲劳，恢复精力的作用。
常喝蜂蜜水有什么好处和坏处
1、润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于补充各种微量元素。儿童喝蜂蜜的缺点蜂蜜之中有激素，儿童经常使用会导致性早熟。蜂蜜中含有大量的糖分，空腹服用后会在胃内产生大量的胃酸，会引起孩子食欲不振胃疼等症状，所以一定要饭后喝蜂蜜。
2、喝蜂蜜水的好处 恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。促进消化 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。
3、：好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 。2：缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后5-2小时后喝蜂蜜水.。
4、女人常喝蜂蜜水的好处。常常喝蜂蜜的好处之一便是祛毒，蜂蜜能够具有医治各种各样过敏性皮炎及阴道霉菌的功效，还可以解乌头毒白酒毒，当今生物学家研证实蜂蜜还具备防癌的功效。蜂蜜中含有的乙酰胆碱是组成神经系统的化学物质，它能够合理的提升身体记忆能力，防止阿尔茨海默症。
土蜂蜜什么好处喝坏处
1、土蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处 蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果，食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。
2、清热解毒 土蜜蜂中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪等成分物质，常见的食用方式就是将其泡水，泡水饮用清热解毒，灭菌消炎的功效，土蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌等致病菌有一定抑制作用，外用土蜂蜜处理伤口可以促进伤口愈合，防止患处感染。
3、保护消化系统：土蜂蜜中的酶和其他生物活性物质可以促进肠道蠕动，有助于消化和吸收，对胃肠道疾病有一定的辅助治疗作用。抗炎抗菌：土蜂蜜具有很好的抗炎抗菌作用，可以用于治疗皮肤炎症、口腔溃疡等炎症性疾病。改善睡眠：土蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以迅速被人体吸收，有助于改善神经衰弱、失眠等症状。
4、增强免疫力：土蜂蜜富含天然的矿物质和维生素，能够增强机体免疫力，预防和抵抗感染和疾病。抗氧化：土蜂蜜中含有丰富的多酚类物质，具有强烈的抗氧化作用，可以帮助抵御自由基的损害，预防衰老和疾病。缓解咳嗽：土蜂蜜具有镇咳作用，可缓解因感冒引起的咳嗽症状，还能润喉止痛。
5、土蜂蜜的好处：治疗感冒咳嗽：土蜂蜜中含有丰富的天然抗生素和抗氧化物质，可以缓解咳嗽、感冒等疾病的症状。改善消化问题：土蜂蜜含有益生菌，可以帮助改善肠道健康，缓解消化问题。增强免疫力：土蜂蜜中含有多种维生素、矿物质、酶类等营养成分，有助于提高身体的免疫力。