朝鲜蓟有什么营养价值?
朝鲜蓟，又称大蓟、刺儿菜等，是一种多年生草本植物，属于菊科植物。它的营养价值主要体现在以下几个方面：富含维生素和矿物质：朝鲜蓟含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K、维生素B群等，以及钙、磷、铁、锌等多种矿物质。这些营养成分对人体的生长发育、免疫力提高、抗氧化等方面具有重要作用。
朝鲜蓟，又称大蓟、山蓟等，是一种多年生草本植物，属于菊科植物。它的营养价值主要体现在以下几个方面：富含维生素和矿物质：朝鲜蓟含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、维生素K、钙、磷、铁、锌等。这些营养成分对人体的生长发育、免疫力提高、抗氧化等方面具有重要作用。
朝鲜蓟的花蕾营养丰富。每100克食用部分含水分85%，蛋白质8克，脂肪0.2克，碳水化合物9克，维生物A160国际单位，维生素B06毫克，维生素C0.08毫克，维生素11毫克，钙51毫克，磷69毫克，铁1毫克。叶片含菜蓟素 有治疗慢性肝炎和降低胆固醇的功效。茎叶经软化后可作菜煮食，味清新。
朝鲜蓟，又称为洋蓟、菊苣、法国百合，是一种常见的蔬菜和草本植物，属于菊科植物。它的营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和多种生物活性成分，对人体健康有很多益处。
朝鲜蓟的功效
朝鲜蓟花蕾的总苞片及花托可作为蔬菜来食用，根部可作为药物，有增强肝脏机能及利尿作用。请看图。提醒网友，详细内容参考百度相关内容。
朝鲜蓟具有清热解毒、通便的功效，也能够起到降低胆固醇、消肿利尿的作用，每个人情况不同，需要在医生的指导下使用，以免出现不良反应，对自身健康造成不良影响。
洋蓟所含有的其他疗效成份有：类黄酮、苦味素这些疗效物质都有辅助洋蓟酸保护肝脏和促进肝脏排毒的功能。而黄酮类化合物具有有益的生理效应。对恶性细胞有相当功效。对血管紫癜有缓解作用。此外，洋蓟中还含有菜蓟素天门冬酰胺等对人体有益的成分。
朝鲜蓟的功效与作用是什么?
保肝洋蓟可以保肝。可促进肝细胞再生，加速肝脏毒素排出，提高肝功能活力，调节人体胆固醇，多吃可预防脂肪肝和肝炎。利胆肝能促进胆汁分泌和排泄，大大减少胆汁堆积，有效抑制结合的形成。可以预防胆结石、胆囊炎，对肝胆手术后的恢复会有很大的帮助。解酒洋蓟有解酒的作用。
广大网友们，谁知道洋蓟是什么，其作用与功效又有什么呢？洋蓟又名朝鲜蓟，法国百合，是菊科多年生草本植物，是一种名贵高营养价值的保健蔬菜。洋蓟的根部可作为药物，有消渴解酒的功效，营养丰富，健身养颜，食用价值极高。
朝鲜蓟的功效与作用通常是降低胆固醇和清热解毒，还能起到促进肠胃蠕动的作用，遵照医嘱食用对身体有一定的好处，属于多年生的一种草本植物，适合便秘的人群，能帮助保护肝脏，有效清除肝脏内的毒素，但是在吃的时候尽量不要一次性吃太多。
是真的，朝鲜蓟可以帮助肝脏分泌胆汁，促进人体的消化功能，也有助于促进新陈答谢。同时，朝鲜蓟还可以帮助肝脏提升解毒功能，阻止有害的物质进入到肝细胞中并且帮助清除干细胞中的毒素，保护肝细胞，从而起到保肝利胆的功效。