马齿苋怎么做才好吃(马齿苋怎么做才好吃又营养)

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干马齿苋烧肉怎么做好吃

1、.将小猪五花肉切成四方块。马齿苋去根洗净。2.锅上火滑油,留底油下姜及小猪五花肉块炒香,用调料调味烧熟。3.马齿苋下锅调味,炒熟装入器皿内。

马齿苋怎么做才好吃(马齿苋怎么做才好吃又营养)

2、备料:干马齿苋半斤(由70多高龄的外公外婆采摘新鲜品经盐搓晒干后盛大奉献)用开水爆烫后,控水,再用温水浸泡30分钟,去水;选五花肉半斤(我用的是带皮后座肉)切块。

3、马齿苋掐去根部,洗净后放入沸水中焯2分钟(去草酸、杀虫卵),捞出挤水切段。后肘肉洗净后,切成细丝备用。锅内放入少许油,放入葱花、蒜末和辣椒圈煸香,放入肉丝煸炒至变色后放入马齿苋翻炒2分钟。

4、干马齿苋用清水泡发后洗净切断。带皮五花肉洗净,放入清水锅中烧沸,加入料酒、姜片、八角、桂皮煮开,捞起晾至微温,加入老抽抹匀。

5、准备材料:马齿苋300克、牛肉200克、色拉油30克,盐3克,味精2克,姜5克,白皮大蒜10克,香油5克。将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。

马齿苋怎么做才好吃?

1、马齿苋是一种野菜,农村、山上、田地里是非常的常见的,一般都做凉拌菜,煮粥比较少,马齿苋煮粥清淡爽口。

2、凉拌马齿苋 食材:马齿苋一把,盐,味精,香油,醋,辣椒油。做法:将马齿苋的老根、老叶摘成段,用清水加盐泡十分钟,洗干净。马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出,放入凉水内过凉待用。

3、把马齿苋摘去根部,然后清洗干净备用。将大蒜、青辣椒和红辣椒切碎备用。将煮锅内加入适量的水烧开,加入少许的食用油和盐。将洗干净的马齿苋到入烧开的水中煮开。煮好后捞出放入凉水中放凉。

4、马齿苋洗净,切碎,放入盆内。大蒜拍松,剁几刀切碎,放入盆内。倒入油,拌一下。放盐,搅拌均匀。面揉成长条形,揪称大小均匀的剂子,擀圆。饼皮要擀得薄一点。这种馅饼馅大皮薄才好吃。

5、将马齿苋洗净沥干后,用油、白面、玉米面、调料等拌匀后,上锅蒸10分钟即可食用。

家常马齿苋炒肉怎么做好吃又简单,做法图

1、准备材料:马齿苋300克、牛肉200克、色拉油30克,盐3克,味精2克,姜5克,白皮大蒜10克,香油5克。将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。

2、马齿苋掐去根部,洗净后放入沸水中焯2分钟(去草酸、杀虫卵),捞出挤水切段。后肘肉洗净后,切成细丝备用。锅内放入少许油,放入葱花、蒜末和辣椒圈煸香,放入肉丝煸炒至变色后放入马齿苋翻炒2分钟。

3、清炒马齿苋 将马齿苋洗净后切段,热锅加入少许植物油,放入马齿苋翻炒,加入适量盐和鸡精调味即可。

4、留油抄起它用;取橄榄油50G入锅,加热,加入浸软的马齿苋翻炒,稍后 ,加入盐、糖、酱油、味精,稍翻炒,加水闷烧至收汤,加入烧好的肉稍加翻炒起锅装盘,淋欧丽薇兰特级初榨橄榄油拌匀即可食用。甜香瓜瓣装饰。

5、.将小猪五花肉切成四方块。马齿苋去根洗净。2.锅上火滑油,留底油下姜及小猪五花肉块炒香,用调料调味烧熟。3.马齿苋下锅调味,炒熟装入器皿内。

蒸马齿苋怎么做好吃,蒸马齿苋的家常做法

准备好马齿苋。马齿苋洗干净,稍微控水加点食用油拌匀。先加玉米面拌匀,再分次加入面粉,面粉加一点拌匀后再加直到全部菜叶粘上面粉。

上笼格,大火蒸五分钟,时间视菜的多少而定。8 蒸菜的时候,可以用来准备蒜泥,传统的方法,用这个蒜臼捣出来的泥才正宗。9 加少量凉白开水,加生抽,醋,一点点糖,香油,辣椒油。10 拌成蒜汁备用。

将事先准备好的马齿苋的根去掉,用清水洗净晾干去掉表面的水分。将配料切好待用。之后在油锅里加入香辣椒以及切好的蒜瓣,爆香之后倒入马苋菜使用大火翻炒,即可出锅食用。