一苹果瘦身汤 材料海带100克苹果2个瘦肉250克生姜3片水6碗 做法1瘦肉洗净切块，汆水捞起2苹果去皮去核，切块3海带洗净，浸泡12小时4煮沸清水，放入所有材料大火煮20分钟，转小火煲一个；1洋葱去皮，用水冲冼干净，切成角形2青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽注辣茎不去3芹菜用水洗净，切成斜段4蕃茄用水洗净，切成小块状5卷心菜洗净，切成三角形小块状将以上5种菜放入大煲。
制法 a粉丝入沸水锅中焯一下，捞出放盘中仙人掌去皮刺，洗净切成片，亦放盘待用b锅内注入清汤，上火烧开，放入虾仁粉丝仙人掌食盐煮熟，撒入味精，淋入香油调匀，盛入汤盆即可14木瓜汁清汤 因为木瓜；做法瘦猪肉洗净切片，飞水，苹果去皮，切块，海带泡水洗净水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，转文火煮两小时，放入盐调味即可饮用4番茄芦笋紫菜汤 功效降压消脂健胃消食健体瘦身材料紫菜6片，扁尖80克。
13将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3个小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类14此汤需一日饮用十次以上，每次一碗以上，连续七日即可达到减肥45公斤，在；01 冬瓜排毒瘦身汤 材料虾100克冬瓜50克 做法1将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内2冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块3虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐鸡精调味后盛入场碗。
10第七天米饭果汁和蔬菜这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水蔬菜可以用葱炒著吃11七日之内一定要记住不吃面食，不喝酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥12七日瘦身汤。
瘦身汤的做法大全窍门
作法1猪肉洗干净切片，飞水 2把水煮滚，放入鲜香菇生姜豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可 苹果瘦身汤脸色苍白皮干燥粗燥。
1古方一防己黄芪汤 防己6克黄芪15克白术10克炙甘草9克生姜6克大枣4枚水煎服，每日2次主治肌肉结实型肥胖症2古方二荷术汤 荷叶苍术白术黄柏牛膝薏苡仁黄茂桂枝木瓜茯苓泽泻。
减肥过程中，很多人会过度限制饮食，结果导致营养失调或者营养不良那么既要保证有良好营养的摄入，但又为越来越多脂肪犯难的情况下，不妨动手试试，三款减肥瘦身汤的做法不仅操作简单，而且在不需禁食还可以享受美食的同时。
2豆腐煎好下葱蒜爆香加水煮开，水开下西红柿煮开，洗好的小白菜，切好，加入洗好的小白菜一起炖煮，加盐鸡精调味即可3老中医瘦身汤是一剂以茯苓韭菜子瓜蒌竹茹等为原料的汤药4作用加快脂肪的代谢分解。
瘦身汤的做法视频
1、材料冬瓜500克，麻油，味精适量做法将冬瓜洗净，去皮切块，入锅中加水煮汤，加麻油味精调味每日1剂，连服数天此汤有利水消肿减肥之功适用于急性肾炎水肿肥胖症伴有水肿者2冬瓜虾仁瘦身汤材料。
2、1辅材，油适当盐适量葱段适当生鸡蛋1个 2提前准备的山野菜洗好切寸段，葱段备好，生鸡蛋磕着碗中3煮锅中加点油，油烧后放进葱段进行爆香4添加水放点盐，沸腾后放进山野菜5再度沸腾倒进鸡蛋。
3、第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤 第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤 第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤 第4天吃香蕉最多三根和脱脂奶配瘦身汤 第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿，多喝水和至少一次瘦身。
4、七日瘦身汤的做法洋葱切成三角形把其它蔬菜切块加水，放入少许盐辣椒或其他调料先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯中随身。
5、七日瘦身汤含大量纤维素维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素 此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4～5公斤，再饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次。