银耳红枣枸杞汤(银耳红枣枸杞汤的功效与作用做法)

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银耳和红枣汤的做法

将银耳泡发,清洗干净,撕成小碎片。红枣6个左右,可以放入适量的枸杞子。锅中加入适量的水,煮沸,放入银耳、红枣。熬煮10左右分钟即可。煮熟以后可以根据自己的口味适当加一些冰糖。清热润肺红枣银耳汤具有清热、润肺、止咳的功效。

银耳红枣枸杞汤(银耳红枣枸杞汤的功效与作用做法)

准备银耳1个,加入冷水适量泡发。将泡好的银耳撕成小块。放入锅中并加入冷水、红枣、枸杞、冰糖。大火煮沸1小时。出锅即可完成银耳红枣汤。

银耳红枣汤 银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。

银耳枸杞红枣汤的做法

1、枸杞红枣银耳汤的做法 锅中放入清水,烧开。水开后放入银耳。大枣洗干净去核,枸杞放碗中准备。待汤汁有略微粘稠后放入枸杞和大枣。小火慢慢煮二十分钟左右即可。

2、准备材料:银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。

3、做法 银耳洗去泥沙,冲洗干净,放入冷水中,浸泡4小时以上,直到泡开无硬结为好。枸杞冲洗干净,放入另一碗冷水中,浸泡4小时以上。中间要多换几次水。

4、枸杞红枣银耳汤的做法 准备好银耳。取一块银耳。加水泡发。准备好红枣和枸杞加水泡发。泡好的银耳清洗干净后,放入电炖锅内,加入红枣和枸杞。炖煮2小时后加糖。再继续炖煮一上,让糖融化。

5、泡发好的银耳挖掉底部深色的根部,洗净杂质,撕成小朵,越小越好。银耳放入电饭煲,加3碗半水,按到炖品键,开始炖煮银耳二个小时(银耳比较吃水,中途发现水不够,一定要加开水进去)。准备红枣,冰糖,枸杞。

银耳、枸杞、红枣

1、锅中放入清水,烧开。水开后放入银耳。大枣洗干净去核,枸杞放碗中准备。待汤汁有略微粘稠后放入枸杞和大枣。小火慢慢煮二十分钟左右即可。

2、宝宝抵抗力差,稍有不慎就会出现咳嗽现象,因此,家长们应该要多让宝宝吃一些润肺的食物,在这里,亲亲宝贝我就为家长们推荐一款润肺食谱,名叫双枣杞果银耳羹,怎么样,一听就非常有食欲吧。一起来看看它的制作方法吧。

3、银耳红枣枸杞汤正是你的不二之选!这款汤品不仅滋味鲜美,更富含多种营养成分,有助于养颜美容、补气血。那么,备孕期的女性是否可以放心享用呢?滋味鲜美银耳红枣枸杞汤是一款滋味鲜美的汤品,口感细腻,香甜可口。

银耳红枣枸杞鸡汤的做法

主料:银耳一朵。辅料:红枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。做法:银耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡一天(泡两三小时也可,我泡上那天来不及做了,就多泡了一晚。

原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖 做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。

加有上述补品的鸡汤,对体虚、气弱者有补益作用,可用作“月子汤”。

补血益气乌鸡汤的做法 食材:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。步骤 将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。

做法:红枣银耳用清水浸泡,乌鸡洗净。把乌鸡剁成小块。免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,红枣。再加入料酒。放入乌鸡肉。大火煮开,撇去浮沫 再放入洗净撕成小块的银耳。

放入沸水中加料酒焯水去血沫,捞出洗净沥干;鸡肉、银耳、葱段、姜片、放入砂锅中炖50分钟以上;放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。