红烧甲鱼的做法_家常健康、简单易学

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红烧甲鱼是一道家常菜,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和多种营养元素,对于身体健康非常有益。下面就来介绍一下红烧甲鱼的简单做法。

首先,准备好新鲜的甲鱼一只,将其宰杀、去头、去鳞、洗净,切成块备用。然后准备葱姜蒜切成末,干红辣椒切段。

接着,热锅凉油,放入蒜末、姜末和葱末爆香,再放入干红辣椒段煸炒出香味。接着将切好的甲鱼块放入锅中煎炸至两面金黄。

然后,加入适量的生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,再加入适量清水没过甲鱼,大火烧开后转小火焖煮15分钟左右。

最后,待汤汁收浓,撒上葱花即可出锅。这样一道美味的红烧甲鱼就完成啦!

红烧甲鱼不仅口感鲜美,而且简单易学,是一道适合家庭日常的健康菜肴。大家不妨在家尝试一下,给家人带来美味健康的享受吧!