鹿尾红人参枸杞煲鸡汤有什么功效
老母鸡和人参、枸杞一起炖有营养,老母鸡炖人参、枸杞子,是因为老母鸡骨质粗壮、鸡肉中的蛋白质含量比例较雏鸡高,这样炖焖出来的汤汁味道鲜美;营养价值高,有滋补养身、增强体力、壮腰补肾的食疗功效。
补气温中 人参味甘,微苦,性温,具有大补元气的作用,乌鸡肉中富含蛋白质、多种氨基酸及微量元素等,性微温、味甘,有温中补脾的功效,喝枸杞人参乌鸡汤对于中气不足,体质虚弱,脾虚食少、倦怠乏力等症有一定的好处。
人参鸡汤是一道美味的菜肴,肉类食品和滋补类食品的完美组合,最具代表性的传统料理之一。人参是名贵中草药,有补元气,建脾肺,安神益智,调节体内新陈代谢和激素分泌之功效。做法 原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。调料:盐5克、鸡粉5克。
人参炖鸡的功效:具有参味醇厚,鸡肉细嫩,滋补强身的特点。人参鸡是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。胃酸过多者、胆道疾病者不宜食用。
产妇必备!三款滋补鸡汤做法,助你快速恢复元气!
1、加入红菇、杏鲍菇和红枣,再炖1小时即可享用美味的滋补汤。这款汤不仅补血还祛头风哦!鸡蛋枣汤锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸时加入红枣及红糖,文火煮20分钟即可。这款鸡蛋枣汤具有补中益气和养血的作用,适合贫血及产后气血不足的妈妈们调养。
2、产妇必备!三款滋补鸡汤做法,助你快速恢复元气!产后恢复是每个产妇都需要面对的问题,而鸡汤是产妇恢复期间的必备品。本文将为大家介绍三款滋补鸡汤的做法,帮助产妇快速恢复元气。
3、煲上两个小时,加上一点点盐,就是一道滋补佳品。不仅口感鲜美,还有助于产后恢复哦。黄芪炖鸡汤黄芪炖鸡汤是产后妈妈们的好帮手。黄芪、枸杞、红枣与母鸡的完美结合,让你产后迅速恢复元气,乳汁也能更丰盈哦。
4、产后月子鸡汤是一道营养丰富的汤品,有助于产妇恢复身体。以下介绍四款产后月子鸡汤的做法和功效。当归苁蓉羹将肉苁蓉,当归身,冬葵菜洗净,加适量的清水,小火煎煮,取汁去渣备用。将猪血煮熟,切成条,放在锅内放入葱白,药汁,盐,麻油等调味就可以食用了。功效:可以起到润燥通便,补血养血的功效。
5、⑴三黄鸡去毛和内脏。⑵然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末。⑶取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。⑷煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时。⑸开盖撒上葱花,装碗中即成。
黄精红枣枸杞煲鸡汤有什么作用
1、红枣健脾益胃,补气养血。枸杞子滋补肝肾之阴,助肾阳,具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝。冬瓜利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。
2、乌鸡是扁平的,味道甜。具有滋阴清热、滋补肝肾、健脾止泻、益气益血的功效。乌鸡可与党参、阿胶、黄芪、红枣、山药、当归、熟地等具有养气养血作用的中草药炖煮,具有一定的健脾补血作用。乌鸡炖党参:党参具有滋补中益气的作用,有助于改善微循环,调节血压。
3、乌鸡洗净,加姜加枸杞加水。用明火煲煮30分钟后,加入药材,温和熬煮3小时。【作用】养肝美容,延年益寿。孕妇或手术后恢复身体。预防感冒。家庭乌鸡汤 【主料辅料】乌骨鸡1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、黄酒15克。
4、腰膝酸软;阳痿贵精;虚劳咳嗽;消渴引饮。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。巴戟天与肉苁蓉、杜仲、肉苁蓉、黄精、枸杞子等中药配伍使用,能补肾强筋、祛风除湿、治筋骨痿软,强腰膝,补肾阳,润肠通便,养肝明目,填精,补气,这个方子补而不燥,冬天用正好。
5、一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。乌鸡汤以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。
6、当让能放,太有营养了。鸡汤不用说了,尤其是公鸡汤,红枣补血养气,枸杞滋阴补肾护肝明目,绝配。基本上这个汤能补的都补了。不过太补了不要吃太多,过犹不及啊呵呵,酸一下。买枸杞的时候最好宁夏枸杞,唯一能入药。而且一定不要买很鲜艳的枸杞,好枸杞颜色应该比较暗红。
坐月子期间,鸡肉炖煮是最佳选择
鸡肉的做法有很多,炖、煮、炒、焖等等。相信产妇吃最多的就是拿来煲汤。专家提醒,煲鸡汤的时候,最好选用砂锅。很多人都采用高压锅,认为这比较快,虽然高压锅是快,但是吃起来的时候不够鲜。氨基酸、肌苷等有鲜味的物质未能溶解在汤中,过高压还会对营养有一定的破坏作用。
整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样滴。
(3)将作法以上食材和水,放入锅中,煮开后关火,焖3分钟左右即可。产妇枸杞炖鸡汤的做法 材料:枸杞子100g,鸡800g,黄酒60g,香油15g,色拉油15g,姜2g,盐2g。做法:(1)把鸡洗净后切块,放入酒、香油、姜腌半小时。(2)锅中倒油烧热后,将腌好的鸡块放入锅中,猛火炒3分钟。