羊肉含的热量高还是猪肉的热量高?
羊肉和猪肉相比，猪肉的热量相对比较高。因为猪肉的肥肉比较多，脂肪含量更高，所以热量也更高。
相对来说羊肉的热量比猪肉的热量更高。羊肉的热量相比其他肉类是有些偏高的，100克可食用部分的羊肉（肥瘦）热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉（瘦）热量则为118大卡，由此可见，羊肉的属于热量略的食物，但是减肥期间还是适量食用羊肉（瘦）的。营养功效 羊肉鲜嫩美味，具有较高的营养价值。
猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鹅肉，鱼肉当中羊肉和牛肉的热量最高，特别是牛肉的热量最高，其次就是猪肉，然后就是鱼肉和鹅肉鹅肉的质量也是很高的。
你好，肉品的热量最高，猪肉热量为200大卡、牛肉热量为100大卡、羊肉热量为300大卡。
老童家腊羊肉的热量是多少?
1、腊肉的热量(以100克可食部分计)是692大卡(2895千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克腊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的30%。
2、椒羊肉的热量(以100克可食部分计)是111大卡(464千焦)，单位热量较低。每100克椒羊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
3、羊肉的热量是多少大卡 每100克的羊肉所含有的热量为203大卡，需要我们跳健美操60分钟才能将这些热量消耗掉。2 羊肉热量高嘛 羊肉本身的热量并不是特别高，虽然和我们平时吃的米饭相比，热量稍微高一些，但是和其他肉类比较的话，算是比较适中的。
4、相对来说羊肉的热量比猪肉的热量更高。羊肉的热量相比其他肉类是有些偏高的，100克可食用部分的羊肉（肥瘦）热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉（瘦）热量则为118大卡，由此可见，羊肉的属于热量略的食物，但是减肥期间还是适量食用羊肉（瘦）的。营养功效 羊肉鲜嫩美味，具有较高的营养价值。
5、羊肉本身的热量不是很高。虽然热量略高于我们通常吃的米饭，但与其他肉类相比，算是比较适中的。以上数值是指肥瘦相间的羊肉的热量。如果是纯瘦肉羊肉，热量会更低一些，100克的热量是118卡路里。500克炖羊肉汤约含186卡路里，一碗约含250克，因此其热量为93卡路里。
6、羊肉的热量是203千卡/每100克，脂肪是11克/每100克，则每串羊肉124千卡。走路206分钟或慢跑29分钟可消耗完206千卡。一串羊肉串的热量是68大卡，以一串羊肉串的分量来讲，热量不算高，具体数据可看下面的分析。
老童家腊羊肉的营养成分
羊肉除含丰富的蛋白质、脂肪外，还有味甘苦、性火热、开胃、 增进食欲、补肾助阳的作用，是一种强壮食品。
老童家腊羊肉有什么营养价值？羊肉除含丰富的蛋白质、脂肪外，还有味甘苦、性火热、开胃、 增进食欲、补肾助阳的作用，是一种强壮食品。老童家腊羊肉的产品特点有哪些？腊羊肉选料精细，工艺讲究，辅料齐全，火功得当。卤煮出的肉，色泽红润，质地酥烂，香醇可口，是佐餐下酒良菜，也是馈赠亲友佳品。
老童家腊羊肉的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦)，单位热量适中。每100克老童家腊羊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
羊肉含有的营养是特别的丰富，羊肉是含有丰富的各种维生素，碳水化合物以及蛋白质等，都是人体必需的营养成分，经常吃羊肉身体的抵抗力会变好，而且还能够预防肿瘤的发生。
西安腊羊肉的做法大全
将羊肉皮面相对，折叠起来排放在大瓷缸内，倒入井水，撒入盐、硭硝腌制。腌时每天翻动1-2次，一般春秋腌3-4天，冬季4-5天，夏季1-2天。腌至肉色变红为宜。
选料：选羊的鲜硬肋肉，切成长30厘米、宽5厘米的长条。腌制：食盐放入锅内炒干，再研成碎末，和花椒混拌，撒在羊肉条上，搓揉均匀，置于缸中腌制2天，再加酱油、绍兴酒、白糖腌制7天，中间翻倒2次，使之腌透。风干：腌好的羊肉条，出缸，挂在竹架上，晾干，即为成品。
腊羊肉剁小块儿洗净沥干水份备用；油油热下羊肉爆炒，逼出油份；加入姜蒜末和花椒粒、干辣椒同炒；锅中加入适量的清水大火煮开；加入桂皮、料酒、生抽、胡椒粉、醋煮半小时；加入胡萝卜块煮至变软，加盐和鸡精即可出锅。
开封腊羊肉的热量是多少?
1、大卡、219大卡、221大卡。羊肉制品热量对比单位：大卡/100克。孜然羊肉、煎羊肉、腊羊肉。226大卡、230大卡、246大卡。烤羊排、麻酱羊肉、羊肉干。291大卡、321大卡、588大卡。
2、椒羊肉的热量(以100克可食部分计)是111大卡(464千焦)，单位热量较低。每100克椒羊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
3、羊肉的热量相比其他肉类是有些偏高的，100克可食用部分的羊肉（肥瘦）热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉（瘦）热量则为118大卡，由此可见，羊肉的属于热量略的食物，但是减肥期间还是适量食用羊肉（瘦）的。营养功效 羊肉鲜嫩美味，具有较高的营养价值。
4、食谱热量：136(大卡)主料 姜 200克 桂皮 10克 小茴香 20克 盐 20克 辅料 花椒 20克 草果 50克 料酒 50克 香油 25克 硭硝 适量 操作方法 01 将羊肉皮面相对，折叠起来排放在大瓷缸内，倒入井水，撒入盐、硭硝腌制。腌时每天翻动1-2次，一般春秋腌3-4天，冬季4-5天，夏季1-2天。