这样才能做好冬菇滑鸡
1、鸡块放入姜片，加入一点盐、一点儿白糖、生抽、香油，再加一匙淀粉，拌匀后放置半小时以上使之入味；香菇、红黄彩椒片、姜片、蚝油和豆豉一起加到腌好的鸡块中，拌匀；拌好的鸡块移到稍微浅口但不会流出汁的盘子中，淋上少许花生油，蒸锅烧开后，上锅加盖蒸15~20分钟左右即可。
2、香菇滑鸡饭的做法步骤 space 点击查看大图 干香菇泡发。space 点击查看大图 大米洗净后放入电饭煲中煮成米饭。space 点击查看大图 泡发的香菇切块。space 点击查看大图 鸡边腿斩块，洗净。space 点击查看大图 加入盐，白胡椒粉，黄酒，生抽，老抽和蚝油，放入一半的葱花和姜丝拌匀。
3、将冬菇和木耳用水发好。发好的木耳和冬菇都切成小块。将鸡洗净切成块 鸡用盐，适量的蛋清，水淀粉、姜丝，胡椒粉拌匀，然后在淋上花生油拌匀。将木耳和冬菇和鸡搅拌均匀。锅里加水烧开，将鸡入锅，猛火蒸12分钟。好吃的冬菇蒸滑鸡出锅了。
冬菇滑鸡煲仔饭的介绍
1、香菇滑鸡煲仔饭 是广东一带的汉族风味名点，属于粤菜系。饭是采用米饭精制而成的，软硬适中，配以嫩滑的鸡腿肉和香菇及特制的佐料，经由专门定制的砂煲焗煮而成。
2、香菇滑鸡煲仔饭，被煲底烧出的金黄色锅巴，是优质煲仔饭的另一个特点，口感香脆，回味无穷，是煲之精华所在。
3、材料 材料：米2杯，鸡肉350克，干冬菇8朵（用温水泡发后切条，泡过冬菇的水用来煮饭），青菜3棵，姜一块，葱1条 酱汁：生抽15ml，麻油5ml，葱花适量煮开 做法 鸡斩小件，清洗后沥干水分，用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀，腌20分钟。米清洗后，滴几滴油拌匀。
我脾胃虚弱可以怎么补?吃些什么?哪些药效果好?
补脾吃什么药效果好？参苓健脾胃颗粒就可以，其补脾健胃效果很好，而且适用于多种证型的脾虚患者，对于形瘦色萎、神疲乏力有很好的治疗作用可以在医生指导下服用。
建议用中药调理，但需要找一个有辨证的中医医生，用中医理论，根据你的症状、舌苔、脉象进行辨证，然后口服中药或中成药进行辨证，才能事半功倍，否则无效或产生不良反应。若中医辨证脾胃虚弱，可口服桂子理中丸。脾虚若伴气滞，可口服柴胡疏肝。
治疗脾胃虚弱常用的中成药有香砂养胃丸、补中益气丸、参苓白术散、保和丸、小建中片等。香砂养胃丸：具有温中和胃的功效，可治疗胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满，缓解胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、不思饮食、四肢倦怠等症状。
烦恼个啥,不知道吃什么就吃香菇滑鸡煲仔饭
鸡斩小件，清洗后沥干水分，用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀，腌20分钟。米清洗后，滴几滴油拌匀。把米倒进砂锅，加入泡冬菇的水（我放的水跟平时煮饭一样多）中大火煮至水开后，加入冬菇，转小火。转小火后煮至“虾眼水”时，也就是开始出现蜂窝状时，加入鸡肉。
锅里烧开水把西兰花烫熟捞起备用。鸡腿肉切块并用酱油、胡椒粉、少许的糖、蒜腌一个小时。锅热倒入油，爆香蒜瓣。接着把鸡肉放入锅中翻炒至变色，加入酱油、糖，蚝油。加入香菇，烧开后约1~2分钟即可起锅待用。
香菇鸡肉煲仔饭是由香菇和鸡肉米饭所制作而成，味道鲜香可口，营养价值丰富，由于其中加入了鸡肉可以补充人体蛋白质以及多种维生素、矿物质等，深受人们的喜爱，而且做法也非常的简单，将米饭和鸡肉倒进砂锅加入调味料即可，还可以根据个人口味加入一些青菜或者是其他配菜。
香菇滑鸡煲仔饭是一道广受欢迎的传统广东菜，它以其独特的香气、鲜美的口感和丰富的营养而闻名。要做出一道好吃又正宗的香菇滑鸡煲仔饭，需要精心选择材料并掌握正确的烹饪技巧。以下是一份详细的做法：【材料】鸡肉：选用新鲜的鸡腿肉或鸡胸肉，去皮去骨，切成薄片或小块。
脾胃虚弱最应该吃什么食物才好
1、日常所吃的生花生米也是较好的补脾食物，花生含有丰富的氨基酸、植物蛋白质和多种的微量元素，以及维生素等营养物质，尤其是外裹的红衣对补血补脾有不错效果，所以日常还需要经常让宝宝吃些生花生米，较小的宝宝可以磨成花生粉，加入粥中让宝宝食用。
2、腹部：脾胃虚运化差。下身：手脚冰冷。中焦把身体上下隔绝了，循环不好，导致容易上火的同时又手脚冰冷。[脾胃不适]：经常胃痛、胃胀、气胀、便秘消化不良、食欲不好吃不多如果小孩子脾胃不好，则容易积食上火、吸收不好。
3、小孩脾胃虚弱的话，人看起来很消瘦，个子增长慢，家长觉得可以通过食补的方式调理孩子脾虚问题，小孩脾虚怎么调理食补方法有哪些？家长想要用食物调理孩子脾虚的问题，可又不知道该给孩子吃什么食物补最快。