芹菜番茄炒鸡应该怎样制作才好吃?
鸡胸肉用调味料腌5分钟。洋葱、番茄切丁，芹菜切小段。鸡肉先下锅，7分熟后可先呈盘备着。先下洋葱快炒至7分熟，加入芹菜段炒2分钟，再加入番茄和一些热水。焖锅大概三分钟以后再加入鸡肉，然后根据口味加入适量的盐巴，炒几下就可以了，最后倒入盘中即可。
准备食材：鸡胸肉洗净后切成薄片或条状，用盐、料酒、生抽酱油、胡椒粉腌制15分钟左右。芹菜洗净切成段，番茄洗净切成小块，大蒜和姜切成末。热锅凉油：在锅中加入适量的植物油，油热后放入腌制好的鸡肉，快速翻炒至鸡肉变色，表面微焦，出锅备用。
鸡肉洗净后切成薄片或丝，用料酒、生抽、胡椒粉腌制15分钟。芹菜洗净后切成段，叶子可保留增加营养和颜色。番茄洗净后切成小块，去除硬的中芯部分。大蒜和姜切成末备用。烹饪步骤：热锅凉油，油温热后放入腌制好的鸡肉，快速翻炒至变色，炒至表面微焦出香味后盛出备用。
芹菜切寸段，鸡肉切丁（鸡肉把血水洗干净，沥干水，用淀粉抓，可以包住水份，等会儿炒的时候肉会很嫩）。
可以，以下是芹菜炒鸡肉的做法。主料：子鸡500g、芹菜200g 辅料：油适量、盐适量、辣椒适量、酱油适量、味精适量 步骤：准备食材：鸡肉切丁，芹菜清洗切段，切点辣椒提辣。
西红柿和芹菜洗干净 芹菜切段西红柿切滚刀块 锅里热油加葱花爆香 放入一半西红柿煸炒出汁水 加入芹菜大火翻炒 炒到芹菜断生，加入盐 再倒入另一半西红柿大火翻炒，加少量白糖提鲜。
鸡肉可以和番茄一起吃吗
加1勺盐、1/4勺白胡椒粉、1勺姜末(不爱吃姜可以不加)、1勺料酒和3勺清水，搅拌至均匀粘稠。用虎口挤出肉泥，再用勺子舀出，就是一个圆圆的鸡肉丸。锅里烧水，看快要煮沸但还没煮沸时，调小火，下鸡肉丸子焯水，肉丸子浮起就捞出。
番茄鸡肉是可以一起吃的，可以做成美味的番茄鸡肉浓情_饭。正确做法如下：主料：土豆50克、胡萝卜50克、番茄50克 辅料：青椒30克、鸡胸肉150克 土豆切片，胡萝卜切块，番茄去蒂切块。青红椒切段，鸡胸肉切条。碗中倒入鸡胸肉，加入淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟。
可以。主料：鸡腿400g 辅料：奶油适量、盐适量、西红柿适量、葱头适量、蒜适量、迷迭香适量、盐适量、料酒适量、白糖适量、鸡精适量 原料图片。鸡腿去骨，切成块。西红柿用开水烫一下，去皮切丁；葱头切粒，蒜切碎。鸡块用淀粉挂薄糊，下温油中炸断生。
鸡肉跟番茄可以一起给宝宝吃，这个没有什么问题。番茄富含维生素、微量元素、纤维素等物质，有助于通便健胃、促进消化。鸡肉富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，有助于促进生长，提高免疫力，两者一起食用不会产生副作用，还可以更全面的补充营养，提高自身免疫力，预防疾病。
土豆洗净擦干水分放入空气炸锅200度60分钟(根据土豆的大小时间可以调整)大蒜切末，白洋葱小番茄切小块，鸡胸肉切丁备用。 锅中少许油加蒜末炒香，再加入白洋葱炒至透明，加入鸡胸肉炒熟。一勺辣椒粉，两勺番茄酱，适量黑胡椒海盐，切好的小番茄，五勺牛奶翻炒均匀。 土豆切个盖，中间掏空。
鸡肉能和西红柿一起吃。以下是西红柿炒鸡肉的做法：主料：鸡肉350g、西红柿200g。辅料：油适量、盐适量。鸡肉一块切宽条就好。西红柿去皮切好。锅中加油，烧热先炒鸡肉。然后放入西红柿炒出汤汁。最后出锅前放适量的盐。出锅装盘。
番茄的营养价值
1、西红柿的营养价值西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
2、蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅味道鲜美，而且富含各种营养物质，对身体健康有着重要的作用。本文将介绍三种常见的蔬菜，分别是西红柿、菠菜和油菜，帮助大家更好地了解它们的营养价值。富含番茄红素西红柿富含番茄红素、多种维生素(A、B、C、D)以及有机酸和酶，这些物质对身体健康有着重要的作用。
3、你好，番茄俗称西红柿，是食用草本植物。每100克番茄当中含有水分94克、蛋白质0.9克、碳水化合物5克、胡萝卜素550微克、维生素C19毫克，还有其他的维生素和微量元素。番茄含柠檬酸和苹果酸，能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。
4、西红柿营养丰富，含有维生素、纤维素和胡萝卜素，能降低血液胆固醇，促进骨骼的生长发育，调理肠胃，滋养肌肤。西红柿含有番茄红素，可以抑制细菌。西红柿中的苹果酸、柠檬酸和糖可以帮助肠胃消化。西红柿中含有维生素A原，在体内转化为维生素A，可以促进骨骼生长，预防佝偻病和夜盲症。
5、番茄中特有的番茄红素，是食物中的一种天然色素成分，在化学结构上属于类胡萝卜素。由于被发现具有抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等多种功效，已日益受到营养界的关注。
6、番茄的营养价值如下：番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸；番茄中的维生素A、C含量非常高；番茄中番茄红素含量非常高；番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质；番茄含胡萝卜素和维生素A、C。
芹菜番茄炒鸡怎么做才美味?
准备食材：鸡胸肉洗净后切成薄片或条状，用盐、料酒、生抽酱油、胡椒粉腌制15分钟左右。芹菜洗净切成段，番茄洗净切成小块，大蒜和姜切成末。热锅凉油：在锅中加入适量的植物油，油热后放入腌制好的鸡肉，快速翻炒至鸡肉变色，表面微焦，出锅备用。
番茄开始出汁后，再次加入之前炒好的鸡肉，快速翻炒均匀，让鸡肉吸收番茄和芹菜的汁水。根据个人口味调整盐的分量，如果喜欢可以加入少许鸡精或味精提鲜。最后，炒至所有食材熟透，汤汁略微收紧，即可出锅装盘。
做法 鸡胸肉用调味料腌5分钟。洋葱、番茄切丁，芹菜切小段。鸡肉先下锅，7分熟后可先呈盘备着。先下洋葱快炒至7分熟，加入芹菜段炒2分钟，再加入番茄和一些热水。焖锅大概三分钟以后再加入鸡肉，然后根据口味加入适量的盐巴，炒几下就可以了，最后倒入盘中即可。
鸡肉和西红柿可以一起做一起吃吗?为什么?谢谢!
1、鸡汤西红柿可以一起吃。西红柿和鸡胸肉可以一起吃。西红柿中的维生素、微量元素、纤维素等物质成分含量较多，有助于缓解便秘、健胃消食。鸡肉中的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质较为丰富，有助于促进生长发育，提高免疫力，两种一起进食不会产生副作用，还可以更全面的补充营养，提高自身免疫力、预防疾病。
2、鸡肉和西红柿是可以放在一起吃的。原因如下：不能和鸡肉一起吃的食物：大蒜、李子、菊花、糯米、芥末、狗肾、鲫鱼、鲤鱼 不能和西红柿一起吃的食物：白酒、地瓜、胡萝卜、猪肝、咸鱼、毛蟹、黄瓜 注意事项：西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。
3、西红柿和鸡汤能放一起烧，下面是具体做法：准备材料：西红柿4个，小土豆3个，鸡肉200克，洋葱1个，盐2茶勺，糖0.5茶勺，酒10毫升，小葱末20克，香油10毫升，蚝油0.5茶勺，水400毫升 准备好的洋葱切丝，西红柿切块备用。土豆洗净后切滚刀块备用。鸡肉洗净后切小块备用。