竹笋鲫鱼汤的营养价值 竹笋 鲫鱼

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竹笋炖鲫鱼好吃吗?

竹笋鲫鱼汤的营养价值 竹笋 鲫鱼

1、你好:完全可以呀!竹笋是鲜的,鲫鱼也是鲜的。那味道是绝对了。不过火侯也要注意,最好在鲫鱼煎好后,再加煮五分钟之后,再将竹笋下锅。约十分钟左右,起锅。味道绝对了。哈哈。希望能对你有所帮助。

2、食材 竹笋鲫鱼汤的食材明细鲫鱼 、竹笋 、姜、葱、料酒、盐、糖 适量 步骤/方法 1 1把鱼剖好洗净备用。姜、葱洗净切好备用。2 2起油锅,油8分热将姜放入爆香后将鱼放入煸,轻轻将鱼翻面。淋料酒。3 3加盐、水、竹笋,盖锅大火煮沸转中火。4 4煮至鱼汤呈乳白色,加葱即可。

3、鲫鱼和豆腐一起炖汤比较好吃,味道特别鲜美 鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。

4、【菜名】 竹笋鲫鱼汤 【所属菜系】 全部 【特点】 益气、清热。适用于水痘初起、小儿麻疹、风 疹等。【原料】主料:鲫鱼500克。配料:鲜竹笋100克。【制作过程】①将鲫鱼去鳞及去脏,洗净。鲜竹笋洗净切片。

5、淮山鲫鱼汤 原料淮山、鲫鱼、姜片、苦瓜。做法 将苦瓜洗净去籽,切成大块,淮山去皮切粒,泡入水中;锅中热油,加入姜、鱼,将鱼煎至双面金黄;加适量水,放入苦瓜和淮山,用高火煮20分钟;转小火煮90分钟,加盐调味,即成。

鲫鱼和什么炖汤好

1、由于淡水鱼多刺,选择小鱼炖汤更为适宜。细致处理鲫鱼选择大小适中的鲫鱼,去鳞、去鳃、去内脏和黑色筋膜,用清水冲洗干净。然后,用细盐涂抹鱼肚,倒黄酒腌制20分钟以上,确保鱼肉鲜美可口。煎炒鲫鱼将腌制好的鲫鱼控干水分,放入热锅中小火煎炒至两面金黄,再加入姜葱炒香。

2、姜片适量 葱段适量 料酒适量 盐适量 胡椒粉适量 豆腐一块 枸杞适量 香菜适量 步骤: 准备鲫鱼:将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净。在鱼身上划几刀,以便入味。 煎鱼:热锅凉油,将鲫鱼放入锅中,两面煎至金黄色。煎好的鱼捞出备用。 炖汤:将煎好的鱼放入锅中,加入足够的水,没过鱼身。放入姜片、葱段,倒入料酒。

3、鲫鱼炖汤有三个好搭档是白萝卜、豆腐和冬笋。俗话说“冬鲫夏鲤”,立冬以后,正值鲫鱼产卵期,肉肥籽多,滋味鲜美。鲫鱼红烧、干烧、清蒸、做汤均可,但尤以炖汤最为普遍。说到炖汤,鲫鱼有3个好搭档,那就是白萝卜、豆腐和冬笋,用它们分别与鲫鱼炖汤,不但味道鲜,而且营养好。

4、鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

5、我们先是来把一会要用到的食材给准备好了,豆腐就准备新鲜的就行了,用的是北豆腐,觉北豆腐炖汤更入味,内脂豆腐实在太嫩,吃起来感觉没有口感。生姜切成片,鲫鱼准备新鲜的就好了。鲫鱼给腮去掉了,再用水给清洗干净,在鱼的身上斜着切上2刀。

6、炒锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色; 加入葱、姜; 加入足够开水(5碗左右);高级厨师培训单位--长沙新东方烹饪学院提示您:加水的时候,一定要加热水,一次加足,中间不可再续水。这样做出的汤汁浓白、不腥气。

竹笋鲫鱼汤怎么做好吃

1、第五步:把冬笋洗干净,现在的冬笋都是超市的真空包装的,里面会有防腐剂,多洗几遍切成条投入锅中,盖上锅盖继续煮5分钟。第六步:等到汤色浓白的时候,加入适量的盐调味,继续煮1分钟等到调味料入味的时候,就可以出锅了。这样一锅鲜香四溢,汤白味美的冬笋鲫鱼汤就做好了。

2、1把鱼剖好洗净备用。姜、葱洗净切好备用。2 2起油锅,油8分热将姜放入爆香后将鱼放入煸,轻轻将鱼翻面。淋料酒。3 3加盐、水、竹笋,盖锅大火煮沸转中火。4 4煮至鱼汤呈乳白色,加葱即可。

3、冬笋去壳后洗净,切成长丝,入沸水锅中煮一下,除去涩味; 鲫鱼去鳞、鳃,去内脏,洗净; 锅中放植物油烧热,放入鱼煎两面至皮微黄,烹入料酒,加入清水及笋丝、姜片; 烧开后改中火煮约1小时,加入精盐、味精即成。

4、做法步骤 将鲫鱼身上抹上盐和黄酒腌20分钟;爆香姜片,将鲫鱼的两片略煎一下(这样汤容易变白);加水,放入春笋和蘑菇,烧开后转小火煮30分钟,起锅后放盐、胡椒粉、葱花。

5、竹笋鲫鱼汤做法 把鱼剖好洗净备用。姜、葱洗净切好备用。起油锅,油8分热将姜放入爆香后将鱼放入煸,轻轻将鱼翻面。淋料酒。加盐、水、竹笋,盖锅大火煮沸转中火。煮至鱼汤呈乳白色,加葱即可。

6、【做法】(1)豆腐切0.5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后,沥干待用。(2)鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒、盐,渍10分钟。(3)油烧至五成热,爆香姜片,将鱼两面煎黄后,加适量水,用小火煮30分钟,再投入豆腐片和竹笋片,着薄芡并撒上葱花即成。

干竹笋炖鲫鱼好吗?就是说食物相克么?有哪些营养?

1、口味鲜咸。好吃。制作工艺  将鲫鱼去鳞及内脏,洗净; 鲜竹笋洗净切片; 将鲫鱼、笋片放入锅内,加入适量清水,以旺火烧开,撇净浮沫; 改用小火慢煮至鲫鱼、竹笋熟,出锅前加适量盐调味即可。

2、肝硬化者也不宜吃竹笋,有肝硬化的人一次进食较多竹笋,会导致上消化道大出血。此外患泌尿系结石者不宜常吃竹笋,其中的草酸盐易与其他食物中的钙结合形成难以溶解的草酸钙,从而加重病情。

3、在中医的理论里面,红糖甘温,竹笋甘寒,所以二者是不可以一起吃的。放在一起吃会让彼此的食物药性相互抵消。同时竹笋中所含的赖氨酸与红糖一起加工的过程中,会形成赖氨酸糖基,该物质对人体是不利。

4、笋干不能和羊肉一起吃:笋干是不能和羊肉一起吃的,如果我们将这两种食物搭配在一起食用的话,有可能会引起腹泻的问题。笋干和豆腐不能一起吃:笋干里面的某些成分和豆腐中的钙可能会发生一些化学反应,从而生成结石。

鲫鱼可以和什么一起煲汤

鲫鱼煲黑豆汤是一道营养丰富的汤品,口感鲜美,适合秋冬季节食用。下面是具体的制作方法。鲫鱼杀洗净鲤鱼杀好洗净控干水分,生姜去皮后洗净拍破或切姜片。黑豆炒熟黑豆放在炒锅里小火炒至开裂,不放油直接干炒,炒好以后再洗一下待用。

等到鲫鱼煮熟烂后,加入食盐和葱末即可。鲫鱼土茯苓汤准备鲫鱼、土茯苓、猪肉、生地、熟地黄、生姜、蜜枣和食盐。锅中热油,放入姜片炒一下,然后将鲫鱼放进去,煎至两面金黄。在锅中倒入适量的清水,煮开后倒入砂锅中,并放入肉片。将药材装入煲汤袋,然后放入砂锅中。水开后,转小火慢炖,最后加入食盐即可。

起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。笋片鲫鱼汤 主料: 鲜鲫鱼1条400克, 熟笋片50克, 火腿25克, 香菇25克。辅料:精盐1克, 黄酒5克 ,生姜 3片,葱段3段。制作步骤:将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净。

竹笋鲫鱼汤的介绍

1、【菜谱名称】 竹笋鲫鱼汤【所属菜系】 全部【口味特点】 益气、清热。适用于水痘初起、小儿麻疹、风 疹等。

2、【菜名】 竹笋鲫鱼汤 【所属菜系】 全部 【特点】 益气、清热。适用于水痘初起、小儿麻疹、风 疹等。【原料】主料:鲫鱼500克。配料:鲜竹笋100克。【制作过程】①将鲫鱼去鳞及去脏,洗净。鲜竹笋洗净切片。

3、材料 鲜竹笋、鲫鱼各适量。做法 将鲜竹笋洗净切片,鲫鱼去鳞及内脏,同煮汤食。服法 每日3次,随量食。性味归经 竹笋性微寒,味甘,归胃、肺经。食性配伍 脾胃虚弱者慎服。鲜竹笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。养生堂提示 此汤能益气、清热。适用于水痘初起、小儿麻疹、风疹等。

4、竹笋鲫鱼汤食材明细 鲫鱼 、竹笋 、姜、料酒、盐 竹笋鲫鱼汤做法 把鱼剖好洗净备用。姜、葱洗净切好备用。起油锅,油8分热将姜放入爆香后将鱼放入煸,轻轻将鱼翻面。淋料酒。加盐、水、竹笋,盖锅大火煮沸转中火。煮至鱼汤呈乳白色,加葱即可。