血糖高的人能吃油炸食品吗
1、为了保证血糖的稳定，患者在平时的过程中会需注意饮食，尤其是下面这四种食物，最好不要乱吃。油炸类食物在日常生活中，有很多人都十分喜欢吃油炸类的食物。
2、远离含糖高的食物，暂时不要再吃精米精面做的食物，现在的米面含糖量达到80—90%，这么多的糖吃到身体里，由于维生素B族已经在加工时被刮掉了，身体没有办法帮助这些糖利用掉，就很容易造成血糖高。
3、血糖高没有绝对不能吃的食物，但高热量、高糖分食物应少吃或不吃。高热量食物如蛋糕、奶茶、油条等食物，高糖分的食物如面条、哈密瓜、粥等食物。
4、糖尿病患者早晨吃油条会导致自己的血糖升高，在患上糖尿病之后，小编不太建议大家去吃，之所以油炸类食物有很多的糖尿病患者觉得只有吃一些糖分含量比较高的食物，才会导致自己的血糖升高。
5、血糖高的人，尽量少吃容易很快升高血糖的食物。比如含糖多的食物，精米精面做的食物，尽量少吃，另外含热量高的油炸食物也尽量少吃。指导意见：可以多吃一些粗粮和蔬菜。苦瓜，洋葱，番茄，柚子，南瓜等等有降低血糖作用。
6、血糖高的人日常生活中注意事项有：糖果、蜂蜜、巧克力、可乐、水果罐头、果汁、碳酸饮料、冰淇淋、牛奶饮料、奶油蛋糕、甜饼干、甜面包等食物摄入后容易使血糖迅速升高，要少吃或不吃。
南白黄糕怎样做好吃又营养?
1、黄豆：选择新鲜、无虫蛀的黄豆，用来制作豆沙馅。红枣、枸杞：增加糕点的营养价值和色泽。糖：根据个人口味适量添加，可以使用红糖或蜂蜜来增加营养价值。豆沙馅制作：将黄豆提前浸泡，然后煮熟，捣碎成泥。
2、微波法：使用微波炉制作南白黄糕是一种快速简便的方法。将糯米粉和水调成糊状，加入白糖和花生油搅拌均匀后，倒入适合微波炉使用的容器中。
3、冷却：将成型的黄糕放置在通风阴凉处自然冷却，待其完全冷却后，即可脱模。切片：将冷却好的黄糕切成适当大小的片状，以便食用。包装：将切好的黄糕片装入食品级塑料袋中，密封保存，以保持其口感和营养价值。
4、在卷制黄糕时，要注意力度要均匀，避免豆沙溢出或者糯米皮破裂。煎制时要控制好火候，使黄糕片外皮酥脆，内部软糯。总之，南白黄糕的制作虽然复杂，但只要按照步骤认真操作，就能制作出美味的南白黄糕，享受其独特的风味。
5、切割：使用沾水的刀具，这样可以防止糕点粘刀。切割时要注意力度，不要压得太重，以免破坏糕点的形状。享用：南白黄糕冷却后即可食用，也可以根据个人喜好，撒上一些椰蓉或芝麻增加风味。
糖尿病人能吃糖吗?可以吃什么糕点?
1、无糖糕点，不能随便吃 所谓无糖糕点，是没有蔗糖，但糕点是粮食是多糖，同样会产生热量，故不能随便多吃。
2、对于血糖高的人来说，可以适量食用甜味剂产品，比如木糖醇饼干、木糖醇蛋糕等。这些食物也有甜味，但与普通食物相比，糖分上升的速度要慢一些。 木糖醇、甜叶菊、元真糖等甜味剂甜度较高，但对血糖的影响较小。
3、比如白皮红薯含有抑制血糖的成分，对血糖的上升有一定的控制作用，但本身还有较多的淀粉和和多糖，如果糖尿病血糖在比较平稳的情况下，可以少量吃些白皮红薯来解下馋，但是注意不要多吃。
4、糖尿病真的是糖吃出来的吗？ 我爸爸和妈妈都得了糖尿病！这个到了中老年患病的概率蛮高的！糖尿病其实并不是仅仅因为吃糖而引起的，不过饮食中过量的糖分摄入可能增加患糖尿病的风险或加重糖尿病患者的症状。
鸡蛋黄能做什么
1、鸡蛋黄可以做的美食：金沙豆腐、蛋黄青团、蛋黄酥、黄金流沙包、桂花蛋、蛋黄溶豆、蛋黄布丁、蛋黄炖奶、蛋黄酱、蛋黄夹心蛋糕等等。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。
2、剩下的鸡蛋黄可以做蛋黄溶豆。 蛋黄溶豆做法：用料：蛋黄3个、奶粉18克、白糖5克、橙汁5毫升。蛋黄、白糖放入容器内，搅散后加入橙汁。打蛋器高速搅打至滴落的蛋液不会马上消失。加入奶粉，抄底搅拌均匀。
3、蛋黄_南瓜：冬瓜500克、鸡蛋黄2个、食用盐5汤匙、木薯淀粉100克、白砂糖1汤勺。冬瓜洗干净后削皮，除掉管理中心的瓜瓢，随后切割成1公分宽4公分长的段。
4、熟鸡蛋黄能做的美食有：咸蛋黄豆腐、鸡蛋黄_虾球、闲鱼鸡蛋黄蒸肉饼、蛋黄_南瓜、鸡蛋黄虾仁豆腐等等。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。
血糖9点4可以吃黄糕粑吗?
应去确诊是否为糖尿病。如已确诊，则必须遵医嘱控制饮食。
常见的低GI食物有：玉米、燕麦麸、发芽糙米、山药、黄豆、柚子、苹果、牛奶、猪肉、鸡肉、鱼肉等。低GI食物的餐后血糖反应小，利于血糖的控制，糖尿病患者可以优先选择这类食物，但是也要注意不可过量哦。
但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰富，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
对血糖控制稳定的孕妇，建议每周至少测量 1 次全天血糖，包括空腹血糖及 3 餐后 2 小时 血糖共 4 次。