恭城油茶的功效与作用
女人喝油茶具有提神醒脑、健胃消食的功效。油茶中所含的铜、铁等矿物质，有利于人体对微量元素的吸收。油茶中含有的生姜物质特别丰富，能促进人体内胃液的分泌。促进胃肠消化，增进食欲，对食欲不振有治疗作用。
功效与作用 健胃消食，油茶属于寒凉性质的食物，含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质，可以为人体补充必需的能量，并且促进肠道内消化液的分泌，起到健脾消食的作用。
油茶具有消食健胃、驱湿避瘴之功效，是世代居住在山区的少数民族根据山地潮湿、瘴气阴重的地理环境而发明的一种保健饮品，其中的茶叶自清明谷雨期间采摘，含有丰富的茶碱，起到全身调理的作用；生姜驱寒湿；大蒜消毒；花生米能够补充能量。
广西油茶的几大功效
1、女人喝油茶具有提神醒脑、健胃消食的功效。油茶中所含的铜、铁等矿物质，有利于人体对微量元素的吸收。油茶中含有的生姜物质特别丰富，能促进人体内胃液的分泌。促进胃肠消化，增进食欲，对食欲不振有治疗作用。
2、润肠通便：喝油茶可促进肠胃蠕动，润肠通便。因为在制作油茶面的过程中会放很多果仁，如芝麻、花生等食物来提高食用时的口感，这些果仁富含油脂，有润滑肠道的作用，可以改善便秘。
3、广西油茶的功效与作用 健胃消食 油茶属于寒凉性质的食物，含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质，可以为人体补充必需的能量，并且促进肠道内消化液的分泌，起到健脾消食的作用。
4、增进食欲：油茶中的茶及生姜等，能够刺激胃酸分泌，增进食欲。提神醒脑：茶叶中提神含有咖啡因，有提神醒脑作用。帮助减肥：茶、生姜等都有帮助减肥的作用，但是前提是喝油茶时不要放米花、油果、炒花生等。
喝油茶有什么好处
1、油茶的主要材料是油茶树的叶子，是绿茶的一种，经过炒制以后有淡淡的香味，而且能清热解毒，也能消除人体内的多种炎症，对咽喉炎以及口腔炎还有声音嘶哑等不良现象都有很好的缓解作用。
2、喝油茶好处 主要好处是清热解毒，止渴消暑适宜人群：脾虚水肿，健脾益胃。主要成分是面粉、麻油、花生、红豆、绿豆，所以含有着丰富的营养价值，口感粘稠，受到很多人的喜爱。
3、油茶，回族特色小吃，比较有名的就是德富祥油茶面，主要原料有精致小麦粉、花生、核桃仁、杏仁、绿豆、红豆、豌豆粉、黑芝麻、白芝麻等等，有清热解毒，止渴消暑的功效，无副作用。
喝油茶有什么好处?
润肠通便：喝油茶可促进肠胃蠕动，润肠通便。因为在制作油茶面的过程中会放很多果仁，如芝麻、花生等食物来提高食用时的口感，这些果仁富含油脂，有润滑肠道的作用，可以改善便秘。
喝油茶好处 主要好处是清热解毒，止渴消暑适宜人群：脾虚水肿，健脾益胃。主要成分是面粉、麻油、花生、红豆、绿豆，所以含有着丰富的营养价值，口感粘稠，受到很多人的喜爱。
每天早上喝油茶对身体有害吗1 油茶是一种由茶科山茶属的油茶种子中取得的食用、药用油。早上空腹喝油茶的好处有增强消化功能、促排泄等，坏处有引起肥胖、加重胃肠负担、增高血脂等。
油茶的主要材料是油茶树的叶子，是绿茶的一种，经过炒制以后有淡淡的香味，而且能清热解毒，也能消除人体内的多种炎症，对咽喉炎以及口腔炎还有声音嘶哑等不良现象都有很好的缓解作用。
土家油茶汤背后的制作工艺是怎样的?
过滤：将煮好的油茶汤倒入过滤网，过滤掉茶叶和米渣，使油茶汤更加纯净。装盘：将过滤好的油茶汤倒入碗中，可以根据个人喜好撒上一些葱花、香菜等佐料，增加口感。
选材：制作土家油茶汤的主要原料是茶叶、猪油、糯米、花生、芝麻等。在选材时，要选择新鲜的茶叶，以保证茶汤的口感和营养价值。猪油要选择优质的猪板油，糯米要选用上等的江米，花生和芝麻也要选择新鲜的。
研磨原料：将炒好的茶叶、糯米、花生分别放入研磨器中，研磨成细末。熬煮油茶汤：在锅中加入适量的水，放入研磨好的茶叶末、糯米末、花生末，加入食盐、猪油（或植物油），用小火慢慢熬煮，不断搅拌，直至熬成稠状。
九十年代，土家油茶汤已在传统工艺基础上结合现代技术，制作了油茶汤料，使用袋装成品更方便，保健，入口松脆，芳香，回味绵长等特点，被人们誉为“土家咖啡”。……这是《恩施特产荟萃》制作的一碗“香溢口齿油茶汤”。
选材：选择优质的茶叶是制作土家油茶汤的第一步。通常使用绿茶或黑茶，因为这两种茶叶能够提供浓郁的茶香和深色调。同时，准备一些糯米、花生、芝麻等配料，以及猪油或植物油作为调味基础。