冰糖的功效与作用及用途
1、中医认为冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效，对肺脏有调理作用，并能预防呼吸道疾病。适量食用冰糖对孕妇有许多好处。提供能量冰糖作为糖类，能提供能量和热量，满足孕妇日常活动的需求。如果感到空腹，含一块冰糖可以缓解饥饿感。
2、冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
3、首先，冰糖具有润肺止咳的功效。中医认为，冰糖味甘性平，入肺、脾经，有润肺、止咳、化痰的作用。对于咳嗽、喉痛、口干舌燥等症状，可以用冰糖炖梨、冰糖炖银耳等食疗方法来缓解。其次，冰糖有助于提高免疫力。
简单甜汤的做法
1、四款简单养生小甜汤 红枣酒酿小圆子 食材：糯米粉、酒酿、红枣、枸杞、冰糖。 做法：糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团，搓成小丸子，水开后放入冰糖红枣倒入小丸子煮至浮起，然后再倒入酒酿和枸杞，煮个两分钟左右即可出锅。
2、香菇鹅蛋甜汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，口感鲜美。下面是制作方法。准备材料准备鹅蛋1枚、泡发香菇3朵、枸杞子适量、温水适量、冰糖适量。加入调料将鹅蛋打入碗中，放入几朵泡发的香菇、适量的枸杞子和冰糖末。
3、款冬季滋补小甜汤美味又养生 六款冬季滋补小甜汤 苹果百合银耳羹 食材：苹果、银耳、红枣、百合、枸杞。
4、甜汤做法如下：苹果甜汤 准备好材料：苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡，切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水，放入全部材料。煮到苹果变透明。
5、做法 用刀贴着芒果核切入，将芒果两侧的果肉切下，接着用刀在果肉上划出1cm大小的网状小格，再贴着芒果皮将果肉片下，呈小丁状。将芒果核外圈的果皮削掉待用。
6、有人说依依很少做甜汤，其实平时偶而也做，因为甜汤的做法简单，所以很少贴出来。今天的粉圆枸杞还是介绍一下吧，因为可能这是其他地方比较少见的。 图中白色的粉团可不是汤圆哦，是粉圆，我曾经介绍过的，QQ的口感，韧劲十足，弹口。
樱桃脯的营养价值与食用功效
1、所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
2、樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、等多种元素。樱桃]止泻。古籍记载樱桃可补中益气，多食无损，尤其适合体弱多病，即患有慢性虚损性疾病的人群食用。另外，樱桃血糖生成指数较低，是糖尿病患者的优选水果之一。
3、樱桃的保健功效 预防贫血：樱桃含铁量极高，经常吃樱桃，可以补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，预防缺铁性贫血。防治麻疹：樱桃核具有发汗透疹解毒的功效，对于小儿麻疹能起到很好的预防作用。
4、功效：此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。
5、在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。
银耳煮冰糖,有什么功效?
银耳粥可以放冰糖，也可以不放冰糖，一般放冰糖情况比较多，但糖尿病及血糖高患者建议不放。银耳粥放冰糖功效作用：补中益气，和胃润肺。止咳嗽，化痰涎。冰糖银耳粥做法如下：银耳先用冷水泡发二小时。
有滋阴润肺、生津止咳的功效。民间常用以治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症，或作体质虚弱者滋补之用。
孕妇可以喝冰糖雪梨银耳汤，冰糖雪梨银耳汤有清肺润燥、润肠通便以及养容美颜的效果。清肺润燥功效冰糖雪梨银耳汤可以用于缓解咳嗽、咳痰、气喘、哮喘、慢性支气管炎以及咽喉肿痛等一些症状。