吃花生都要去红衣皮。是否有道理呢?
1、不需要.大多数专家认为，红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集，会对预防中老年人最大杀手———心血管疾病有一定的作用。
2、中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。
3、花生红衣还是去掉的为好，因为红衣有止血的效果。凝血，有很多止血药花生红衣的成份，就算带着吃也要少吃，如果有高血压，血脂高，血液粘稠，脑血栓后遗症人群就更不要吃了。
4、吃花生红衣好不好？当然好了，花生外边的一层红皮是一种中药材，就叫花生衣，中药房就有卖的，有人还单独去买呢。
5、花生的红衣”要慎吃 吃的时候还有一个问题，就是关于“花生的红衣”。
黑皮的花生和红皮的花生有什么区别
四，黑粒花生与普通花生相比，个头和外形没有什么区别，只是籽仁皮黑色，果仁灰黑色。具有增强人体免疫力、延缓衰老等功效。
花生粒颜色不同 黑花生，也被称作富硒黑花生，黑粒花生。普通花生是红粒花生。生长期不同 黑花生属早熟，大粒花生，春播全生长期130天左右，夏播110天左右。普通花生按生育期的长短分为早熟、中熟、晚熟三种。
营养成分区别在营养成分方面，黑皮花生含有更多的花青素和硒，相比于红花生来说，黑色花生蛋白质含量要高一些，脂肪含量低一些。价格区别一般情况下，黑花生因为产量低、营养丰富，价格都比红花生要高一些。
作用不同：黑色花生富含花青素，有助于改善生理能力，使精神亢奋，有助于控制精神抑郁及焦躁症。红皮花生是一种可以补血的一种食物，红皮花生除了有补血的功效以外还有很多别的作用。
花生米红衣有什么成分
1、花生米的外皮也叫花生衣，别名长果衣、落花生衣，红薄皮。花生衣是一种中药药材，吃了对人体没什么坏处，反而有补血的功能。 制法：将花生米用热水烫后取皮，晒干研碎备用，花生衣也可从糖果厂、榨油厂收集。
2、花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。中医认为花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂。
3、异名：花生衣色素；花生衣天然色素；花生内衣色素生皮色素； 成分：主要色素成分为黄酮类化合物，另外还有含有花色苷、黄酮，二氢黄酮等。
4、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素BPP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。
5、第一，从外观上看，部分花生米的一端有“小白点”，这是因为花生米撑开红衣露出了里面的颜色。如果花生米经过染色，这些露出的“小白点”必定也会被染红。
6、红衣花生即花生外层的一层红皮，我国每年在花生食品加工中都有上千吨红衣作为废物弃掉。红衣作为一味传统中药具有止血、治疗血友病的作用，除此之外，本身还有许多有益于人体健康的成分。
花生衣的功效与作用有哪些
中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。 其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。
花生衣是对人体有好处的，花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。 异名：花生衣色素；花生衣天然色素；花生内衣色素生皮色素； 成分：主要色素成分为黄酮类化合物，另外还有含有花色苷、黄酮，二氢黄酮等。
花生衣，又称花生皮，指花生种子外表面的那层红色(或黑色)种皮。花生衣含有丰富的营养成分，并有止血、散瘀、消肿的功效，临床上有广泛的应用。 玉米须的功效与作用 性平，味甘淡，无毒。入肝、肾、膀胱经。
吃花生衣可以治疗血小板，因为花生红衣中还含有维生素K，是维持人体血液正常凝固功能所必需的成分，还具有促进骨髓制造血小板、抗纤维蛋白溶解及缩短出血时间等功能，若维生素K缺乏，易导致出血和血液凝固迟缓等症状。
花生红衣磨成粉末冲服,对血小板减少的效果
1、花生外那层红衣可以起到补血止血的作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，弥补凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以吃连衣花生对血小板减少性疾病是有效果的。
2、吃花生衣可以治疗血小板，因为花生红衣中还含有维生素K，是维持人体血液正常凝固功能所必需的成分，还具有促进骨髓制造血小板、抗纤维蛋白溶解及缩短出血时间等功能，若维生素K缺乏，易导致出血和血液凝固迟缓等症状。
3、增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。
4、西医认为：花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子缺陷，加强毛细血管收缩机能，促进骨髓造血机能。故花生衣很适合贫血、血小板减少的人群食用，对其症状有一定辅助治疗作用。
5、血小板低可以吃泡过的花生衣。花生衣可以治疗血小板减少的，而且可以多吃花生衣，花生红枣汤，还可以温补脾胃，养血益气，对于各种类型的血小板减少有作用，可以每天都喝花生衣煮水的。
6、常收得良好效果。血小板减少性紫癜 花生衣 20 克，小红枣30克，水煎服。白细胞减少症和贫血 花生衣500克，炒香研未，与糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日随意服用。
花生米外边的红皮能吃吗?
如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，如五香花生米、炒花生米、炸花生米，全都带皮。你到欧洲去看看，花生米没有带皮的，人家知道不要吃皮。
可以吃的。花生衣是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，应该常吃、多吃。
好，花生皮是很好的东西，可止血、散瘀、消肿等，但炒、炸花生时，花生皮好多人觉得不好吃，所以最好是煮花生米吃。