冬瓜莲子龙骨汤的做法,冬瓜莲子龙骨汤怎么做
1、，首先把冬瓜去皮切成块，莲子浸泡后洗干净，排骨焯一下热水，洗干净备用。2，然后把排骨和莲子放进砂锅里，加入姜片和水，大火烧开。3，然后再转小火慢慢的炖，炖到排骨汤熬成白色浓汤。
2、做法 冬瓜的横切面，不是毛瓜也不是胡瓜，闻起来也就是冬瓜味，用旁边的丝瓜瓤把表皮洗干净。冬瓜煲汤皮可不去，吃的时候在吐掉，因为冬瓜皮有清热等功能。
3、龙骨冬瓜汤的做法 准备好的食材 龙骨洗干净，放入锅中倒入清水煮开。
4、龙骨汤可以和海带、黄豆、冬瓜、西红柿、白萝卜、红萝卜、玉米、山药、莲子等一起熬汤喝，猪骨头和白萝卜熬汤还很适合这个干燥的初冬饮。枸杞山药煲龙骨的做法：猪龙骨，山药，枸杞。猪龙骨斩块，洗净。
山药莲子冬瓜一起炖汤能吃吗
根据你的情况和说明，这是可以一起熬汤喝的，不必担心，这没有问题的，这可能会很好的补阴的。在此期间，注意规律饮食，规律生活，好好休息，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。
山药莲子冬瓜一起炖汤能吃 材料：冬瓜200克、山药200克、荷花10克、葱、姜、盐、味精适量。做法：冬瓜、山药去皮、洗净、切厚片，荷花洗净切丝，葱、姜洗净，切末。
不可以，山药健脾益胃，助消化，冬瓜利尿，墨鱼脾胃虚寒少吃，红枣补血益气，莲子养心安神、健脾止泻。
莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
冬瓜、山药可以一起吃。山药有滋阴补肾、补气润肺的功效，冬瓜具有清热利尿、生津止渴的功效，两者同时服用能够止咳平喘、滋阴降燥。
请问:冬瓜莲子汤的做法?谢谢!
材料：莲子300克、冬瓜1000克、荷叶一片、陈皮1/2个、光老鸭1只、生姜3片。莲子、陈皮、荷叶洗净，且陈皮去瓤；冬瓜洗净，连皮切块；光老鸭洗净，去尾部和内脏。
将1两干白莲子清洗干净，1斤青皮冬瓜擦洗净皮上绒毛切5毫米厚片待用；2大碗水烧开后下干莲子，待水再开后让火小一点，但要汤水保持微沸现象（是为了节约燃气才改小火。
食材：冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。百合，莲子和绿豆提前浸泡半小时，捞出沥干水分备用。把百合，莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水和红糖片，煮压20分钟。
准备食材：将莲子提前浸泡，如果使用的是干百合也需要提前浸泡，直至软化。冬瓜去皮去籽后切成大块，猪肉或排骨洗净备用。飞水：将猪肉或排骨放入沸水中焯水，去除血沫和杂质，然后捞出洗净。
炖至薏米莲子变软，加入冬瓜 冬瓜薏米莲子汤的做法步骤8再加入一片香叶再次煮开后转小火慢煲。冬瓜薏米莲子汤的做法步骤9约二十分钟后，冬瓜变软，关火后加盐调味即可。冬瓜薏米莲子汤的做法步骤10盛出食用。
做法：冬瓜去皮去瓤，洗净切小丁备用。莲子和薏米洗净，提前用清水泡2小时。将莲子和薏米放入砂锅中，加入足量清水。放入洗净的陈皮，大火煮滚，撇去表面的浮沫，然后改成小火，煮至薏米和莲子软烂。
莲子冬瓜粥的做法是怎样的
冬瓜粳米粥：用料：新鲜连皮冬瓜80～100克，莲子、粳米各适量。制法：先将冬瓜洗净，切成小块，同莲子、粳米一并煮为稀粥。每日2次，10～15日为1疗程，经常食用效果较好。
做法 红豆和大米按1：1的比例洗净，泡发一夜；冬瓜去皮，切片，不要太薄加足够的水，烧开后，熬煮红豆和大米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮；熬至冬瓜呈透明状即可，加盐或加糖均可。
冬瓜绿豆莲子粥：准备适量绿豆、莲子、冬瓜，粳米、冰糖和清水。将莲子提前泡一会儿，最好选用有心的莲子。将锅内的水烧开后，先把绿豆放入锅中煮五分钟，随之加入粳米和泡好的莲子，大火煮开后转成中火。
取新鲜荷叶一片，洗净切碎，放入纱布袋中水煎，取浓汁150毫升，插手莲子(提早煮好的)若干，再放入粳米100克，冰糖数量适宜，加水500毫升，煮成稀粥，每一天早、晚食一次。
冬瓜粥的做法和步骤 第一步，准备食材。这个粥的比例很重要。你需要准备半碗米饭，150克冬瓜，150克瘦肉和两个香菇。如果米饭太多，粥可能太稀，味道不好。
首先要介绍的是鱼腥草茶，它的做法很简单：将干制的鱼腥草（药店可以买到）和去掉枣核并切开的红枣一起煮沸引用即可，此茶具有很好的利尿解毒功效，可以减轻空气污染对机体的毒害作用。
莲子和冬瓜薏仁可以一起煲排骨吗?
莲子冬瓜薏仁排骨可以一起煲汤喝。薏米冬瓜莲子煲猪足争汤是一款滋补调理的绝佳汤品。冬瓜、莲子、薏米都为去火之物，同煲，在夏日里常饮，可去湿清热。如果小孩子睡觉时出虚汗，更适合饮此汤。
薏米100克。用清水仔细洗净薏米，去除杂质。浸泡2-3小时使薏米充分吸水软化。 莲子50克。新鲜莲子洗净，泡发一会儿，可以去除部分苦味。 姜片、盐各适量。姜片可增加汤头风味。
冬瓜薏米排骨汤是很不错的一种选择。夏日煲汤主要是要降火祛湿，这就要求汤主料要选择性甘凉的，如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等都很好。冬瓜有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。
能放。莲子有补脾止泻，益肾涩精，养心安神。红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。
做法：莲藕去皮切块，花生提前泡发洗净，排骨倒入锅中加入葱姜料酒焯水捞出备用，将所有材料一起倒进锅中炖煮1小时调味即可。
冬瓜和新鲜莲子煲汤可以吗
盐 适量 清水 适量 步骤：准备食材：将干莲子提前浸泡在温水中大约1-2小时，或者如果是新鲜莲子则可以直接使用。红枣去核洗净，枸杞子用清水稍微冲洗一下。冬瓜去皮去籽，切成块状。猪瘦肉或排骨洗净，切成适当大小的块。
将炖好的莲子百合冬瓜汤倒入汤碗中，即可享用。这道莲子百合冬瓜汤不仅口感清甜，而且具有很好的养生功效。
莲子可以和排骨冬瓜一起烧汤，下面是做法。准备食材：冬瓜、排骨、莲子、盐、葱花、姜片。1，首先把冬瓜去皮切成块，莲子浸泡后洗干净，排骨焯一下热水，洗干净备用。
煲汤时使用小火慢炖，可以使汤料更加入味，汤色也更加清澈。这样煮出来的莲子百合冬瓜汤既保留了食材的原汁原味，又融合了各种食材的营养，是一道非常适合夏季清热解暑，或者是秋冬季节滋补养生的汤品。
清热解毒：冬瓜性寒，具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒。莲子心（莲子中间的绿色胚芽）也具有清热解毒的作用。因此，食用冬瓜莲子汤对于夏季炎热天气引起的烦躁、口渴、上火等症状具有一定的缓解作用。
冬瓜和新鲜莲子煲汤可以吗 生花生米鲜莲子冬瓜可以一起煲汤喝。