...大薏米,小薏米,糯薏米(宁化薏米)有何区别,他们都有除湿作用吗
1、小薏米和大薏米的区别是：外观上不同、功效不同以及价格不同。外观上不同：大薏仁米和黄豆粒差不多大，而且脱壳之后的大薏米仁是黄白色。而小薏仁米则比大薏米小很多，而且脱壳之后的小薏米仁是青白色。功效不同：大薏仁米的药用价值比较低，通常用来做杂粮食用。
2、薏米的的功效就是去湿，煮不稠的是干性的薏米，稠稠的就是糯薏米。
3、药用价值来讲是小薏苡仁比较好，但是价钱也稍贵，一般食用都是大薏苡仁，价钱便宜一些。 薏苡仁：种仁宽卵形或长椭圆形，长4-8mm，宽3-6mm，表面乳白色，光滑，偶有残存的黄褐色种皮，以粒大充实、色白、无皮碎者为佳。
4、常常吃薏米有利于维持肌肤细致.淡化老年斑，美白肌肤。在这种作用里，最常见的便是祛湿，薏苡，味甘淡，气微冷，性微降而渗，所以能祛湿排毒。身体湿气重通常会体现为头昏脑涨，一直觉得困乏.肚胀.关节僵硬.肌肤非常容易起疹长痘.排便黏稠.舌苔白腻口气重.白带多有异味.肌肤易水肿.肥胖症等主要表现。
5、宁化薏米具有“小、碎、粉、糯、香”等特点，是薏米中的上品，具有较高的营养价值和药用价值。煮后糯软、黏香、细腻、软滑、气馨甘爽等特点。宁化糯薏米对生态环境要求不高，适应性广，喜生长于湿润地区，能耐涝耐旱。
6、薏米的功效与作用 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分为蛋白质、维生素BB2。 作用： 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
福建宁化特产:宁化薏米
宁化是“中国薏米之乡”，宁化薏米产于海拔300米至800米的福建省宁化县，是宁化县知名特产。产地土壤pH值5至6的红壤、暗红壤、黄红壤或紫色土，土壤有机质含量≥1%。2014年05月16日，原国家质检总局批准对“宁化薏米”实施地理标志产品保护，宁化薏米（宁化糯薏米）产地范围为福建省宁化县现辖行政区域。
薏米的品质与产地有着密切的关系。今天，我就为大家分享一下我心目中的薏米产地TOP榜！ 福建宁化 每次提到薏米，我首先想到的就是福建宁化。那里的薏米，真的是粒粒皆精华！煮出来的粥，糯而不腻，香气四溢。我曾经有幸品尝过当地的新鲜薏米，那种口感和味道，真的是市面上其他薏米无法比拟的。
产地不同：宁化糯薏米产于福建省三明市宁化县，贵州薏米产于贵州省。口感不同：宁化糯薏米的口感黏糯，贵州薏米有嚼劲。
两者区别是对产地不同、营养价值不同。产地不同：宁化糯薏米产于福建省三明市宁化县；贵州薏米产于贵州省。营养价值不同：宁化糯薏米和贵州薏米都含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维以及多种维生素和矿物质，但宁化糯薏米还含有核黄素，可促进红细胞生成，增加血红蛋白含量，对贫血有一定改善作用。
薏米有什么功效
1、可以吃的，薏米有美容的功效，很多的女性都经常用来煮茶喝。产妇吃薏米有什么好处产妇吃薏米能够帮助子宫恢复，吃了之后还能够帮助身材的恢复。但是，产妇并不是一生产完就能够吃薏米的。起码要等到两周之后才能够吃。薏米的功效薏米也属于中药的一种，能够健脾而且祛湿气。人们一般用来治疗水肿还有脚气。
2、薏米具有利水渗湿、抗癌、解热、镇静、镇痛、抑制骨骼收缩、健脾止泻、除痹、排脓等功效，还可美容健肤，治扁平疣等病症。经常食用有益于解除风湿、手足麻木等症，并有利于皮肤健美。宜食 薏米营养丰富，老少皆宜。
3、薏米味甘淡，可以利水除湿，去除体内多余的湿气；薏米泡水喝具有疏肝理气，解郁的作用；薏米中含有丰富的粗纤维，用它泡水喝，可以促进肠道的蠕动，有通便的功效；薏米中含有多种氨基酸，大量的维生素和微量元素，有解热，镇静，镇痛和抑制骨骼肌收缩的作用。
4、首先，薏苡仁具有很好的利尿作用。它含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便，有助于消除体内多余的水分和毒素，从而起到利尿的作用。对于水肿、高血压、心脏病等疾病患者来说，食用薏苡仁可以帮助改善病情。其次，薏苡仁还有抗炎作用。它含有一种叫做薏苡素的物质，具有很好的抗炎效果。
5、你好，薏米可用于脾胃虚弱，便溏腹泻，或妇女带下病，脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛；湿热痹痛，手足拘挛，酸楚疼痛；肺痈咳唾脓痰，或肠痛拘急腹痛。
6、薏米中含有大量的B族维生素和维生素E。其中，B族维生素具有保湿、锁水的作用，能够改善肌肤干燥、缺水的问题。而维生素E可以淡化黑色素，清除体内自由基，使肌肤变得更加光滑细嫩，延缓肌肤衰老。薏米对于晒后肌肤的修复也有非常好的效果。薏米中的薏苡素可以预防肌肤晒黑，使肌肤变得更加白皙细腻、有弹性。
薏米能除湿吗?它还有哪些功效和作用?
无论是用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。薏米性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。以上内容由【天然谷物食品-谷田梦】解希望对大家有所帮助。
薏米的功效与作用 性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。防癌抗癌 其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病概率。
清热祛湿、利水消肿 当天气燥热、胸闷不适时，可以煮些薏米水或者薏米粥来吃，煲汤时也可以加些薏米、白果等，每天坚持吃一次，可以有效清热降火，还能够帮助去除体内湿气，消除身体肿胀等。美容养颜、美白淡斑 薏米中含有大量的B族维生素和维生素E。
药用功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。减肥：薏米在五谷类中纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。
薏苡仁可以除湿以缓泻。体内湿气停滞，肠胃之中湿邪粘腻之时则会出现大便不畅、大便溏塞之类的情况，此时也可以使用薏苡仁入药以缓泻。饮食之中可用薏苡仁同山药、大枣、糯米等一起煮粥喝，不仅可以起到除湿缓泻的作用，对于脾胃也有较好的保护。
哪里产的薏米祛湿效果好薏米祛湿效果好产地
1、金沙薏米产于福建省莆田市仙游县龙华镇金沙村，金沙村薏米是仙游县著名的土特产，早在宋代就大面积栽培，明代时金沙薏米成为贡品。现在金沙薏米还畅销国内外。金沙薏米在龙华镇有800多年的种植历史，金沙出产的薏米容易脱壳，腹沟深、粒圆、含固形物多，出米率达到60％以上，。
2、身为一个注重养生的90后，薏米一直是我家中常备的食材。无论是做薏米红豆粥还是简单的薏米水，它都能为我带来那份清新与健康。但你知道吗？薏米的品质与产地有着密切的关系。今天，我就为大家分享一下我心目中的薏米产地TOP榜！ 福建宁化 每次提到薏米，我首先想到的就是福建宁化。
3、宁化薏米属于糯性品种，在盛产薏米的宁化，要属淮土镇的薏米最好，这取决于当地独特的地理环境以及特有的土质。宁化是中国薏米之乡，薏米是这里的特产之一，属于国家地理标志保护产品，中国道地优质药材。
4、五谷磨房 它家的红豆薏米粉配料比较多，营养比较丰富，口感非常好，没有粗糙的感觉。04 一品粉香 喜欢甜口味的红豆薏米粉可以选择它家的，它家的红豆薏米粉偏甜，小孩很喜欢吃，味道、口感也不错。
5、修正吧，我喝的就是。有用没用咱也没喝多少，咱也不敢说。祛湿不祛湿先不说，茶的颜色挺正的，促进新陈代谢的能力也可以，每个人的体质不一样，效果也不一样，还是自己买一点试下才知道哪个好。
6、荷兰薏仁米产地在荷兰，气候导致不是纯白色，有的带黑青色，光照不均有不成熟颗粒。荷兰薏仁米看起来比国内的颗粒小，大小均匀，颗粒饱满为佳，带黑青的少为好。荷兰薏米可以做薏米酒，薏米茶，薏米粥，薏米柠檬水 ，薏米饭，奶茶店的原料使用，代替珍珠。做粥口感超级Q滑，适合老年食用。