枣仁的功效与作用有哪些?
1、功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。枣可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一。枣树叶、花、果、皮、根、刺及木材均可入药。
2、枣仁具有补肝、宁心、敛汗生津的功效。当身体出现失眠，多梦以及肝阴不足引起的心虚惊悸、多梦、体虚多汗、津伤、口渴症状都有良好的调理和治疗作用。所以，当身体出现神经性衰弱以及心肝阴液不足出现的失眠多梦，以及身体体质虚弱的表现，都可以通过枣进行调理和治疗。
3、枣仁具有宁心安神、养肝、敛汗的功效。还有治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗等病症的作用。枣仁是鼠李科枣属植物酸枣的种子，入药时称为酸枣仁。
炒酸枣仁与酸枣仁有什么不同?
1、炒酸枣仁与酸枣仁的区别：炮制方法不同。酸枣仁：鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，除去残留核壳，用时捣碎，直接入药。炒酸枣仁：将酸枣仁用清炒法炒至鼓起，色微变深。用时捣碎。药材性状不同。酸枣仁：呈扁圆形或扁椭圆形，长5～9mm，宽5～7mm，厚约3mm 。
2、作用不同 生酸枣仁的滋阴补肾作用比较强，而炒酸枣仁收敛，固涩的作用比较强。加工方式不同 生酸枣仁是没有加工过的，而炒酸枣仁是加工过的。治疗症状不同 生酸枣仁甘平性比较强，主要用于宁心安神，治疗失眠症比较好，而炒枣仁收敛性比较强，多用于治疗自汗盗汗症。
3、作用不同：生酸枣仁的滋阴补肾作用比较强，而炒酸枣仁收敛，固涩的作用比较强。加工方式不同：生酸枣仁是没有加工过的，而炒酸枣仁是加工过的。治疗症状不同：生酸枣仁甘平性比较强，主要用于宁心安神，治疗失眠症比较好，而炒枣仁收敛性比较强，多用于治疗自汗盗汗症。
4、酸枣仁和炒酸枣仁有什么区别 工艺上 酸枣仁和炒酸枣仁从本质上说是同一种物质，只是炒酸枣仁是酸枣仁经过炒制加工而来的，在中医中较为常见。功效上 酸枣仁主要的功效是养肝、宁心、安神，而炒酸枣仁经过加工后，不仅具有宁心安神的功效，还具有清虚热生津的作用，香味也较为浓郁。
5、炒酸枣仁是加工过的，而生酸枣仁没有加工过，酸枣仁的功效是养肝、宁心、安神、敛汗。而炒酸枣仁具有清虚热生津的作用。生酸枣仁主要用于治疗多梦宁心，而炒酸枣仁的收敛之性较强，多用于治疗自汗和盗汗失眠等，两个的侧重是不一样的。
6、镇静、催眠作用酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，正常状态或咖啡，因引起的兴奋状态，酸枣仁均能表现上述作用，小白鼠口服时的镇静指数为95，与巴比妥类药物表现协同作用，酸枣仁连续应用6天，可使动物睡眠变浅，持续时间缩短，即产生耐受性，但停药1周后可消失。
枣仁的功效与作用禁忌
（1）能有效治疗神经衰弱患者，具有安神安神的作用。（2）是能有效治疗盗汗，并有止汗作用。（3）能有效治疗失眠，具有养血安神的功效。（4）能有效治疗女性更年期综合征，能适当缓解情绪，改善情绪。（5）能有效治疗失眠乏力患者。（6）有效缓解肢体疼痛患者。
功效与作用镇静安神，炒枣仁具有镇静安神的重要作用，人们服用后可以预防和缓解失眠，提高中枢神经功能，可以延长人类睡眠，也能减少焦虑、失眠多梦以及抑郁等多种不良症状发生。预防高血压，炒枣仁中含有天然的甙类物质，能净化血液也能清理血管中的胆固醇，并提高血液中高密度脂蛋白的数量。
功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。枣可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一。枣树叶、花、果、皮、根、刺及木材均可入药。
作为中药的一种，酸枣仁具有很好的营养价值和食疗功效，它富含大量的脂肪油、蛋白质、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙以及多种人体所需的维生素。食用酸枣炒仁有养肝、宁心、安神、敛汗的功用，还能够治疗虚烦不眠、烦渴虚汗等病症。炒酸枣仁可以调节人体的血压和血脂。
炒酸枣仁的功效与作用及禁忌症1炒酸枣仁的功效与作用增强免疫力炒酸枣仁不然而一种中药材，也是一种效用卓越的保健食材，人们在食用它之后能吸取富厚维生素c这种物资可加速人体内免疫球蛋白合成，并能加强人体内免疫细胞的活性，能让人体自身免疫功效明显增强。
枣仁有治疗失眠的功效。枣仁养心阴，益肝血有很好的安神作用，所以针对平时有失眠困扰的人群来说常吃枣仁有明显的改善作用。对于因为心阴不足，肝血虚所导致的失眠效果最佳。枣仁可以增强人体免疫力。枣仁中含有丰富的营养元素。
枣仁粥的功效与作用是什么?
枣仁粥是一款养心安神的食疗佳品，能够缓解失眠等问题。将酸枣仁炒熟后煎熬，取汁去渣，再加入大米煮烂即可。每天3次，每次1小碗，让你在享受美味的同时，也能收获健康的睡眠！莲子粥莲子粥是一款宁神益志的食疗佳品，能够调理因心脾气虚、心神不宁而产生的心悸、怔忡、失眠、乏力等症状。
《太平圣惠方》在“酸枣仁粥”的用法及功效中，重点指出：临睡前半个时辰，温热服之。滋阴清热，养心安神。可用于心肝血虚引起的失眠多梦、心烦、潮热盗汗、手足心热等症。枣仁味酸带甘、养心益肝，为治疗虚烦不眠的要药。《本草拾遗》中说：“酸枣仁睡多生使，不得睡炒熟。
酸枣仁粥 【配方】酸枣仁30克～45克，粳米100克。【制法】（l）酸枣仁捣碎，浓煎取汁。粳米煮粥，待粥半熟时，加入酸枣仁汁，同煮成粥。（2）早晚餐常服。【功效】宁心安神，止汗。主治老年人失眠、心悸怔忡、自汗、盗汗等症。
枣仁的功效与作用是什么?
1、功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。枣可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一。枣树叶、花、果、皮、根、刺及木材均可入药。
2、枣仁具有补肝、宁心、敛汗生津的功效。当身体出现失眠，多梦以及肝阴不足引起的心虚惊悸、多梦、体虚多汗、津伤、口渴症状都有良好的调理和治疗作用。所以，当身体出现神经性衰弱以及心肝阴液不足出现的失眠多梦，以及身体体质虚弱的表现，都可以通过枣进行调理和治疗。
3、作为中药应用已有2000多年的历史，主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。近年来药理研究发现，大枣中含有多种生物活性物质，如大枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷（cAMP）、环磷酸乌苷（cGMP）等，对人体有多种保健治病功效。
4、枣仁一般指酸枣核，有补益心肾、降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载，“酸枣仁，主烦心不得眠”。酸枣仁的功效 具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。