花生米汤有啥好处
它对于保持记忆，增强我们的记忆能力，抵抗脑功能的老化和减退是具有比较好的作用，尤其是对于老年人来说，是可以多喝一些红枣花生汤的，这在一定程度上有助于缓解大脑的一些疾病，比如说老年痴呆，记忆退化等。
增强免疫力 花生排骨汤中含有丰富的维生素C，有增强吞噬细胞吞噬能力的作用，再加上排骨中丰富的蛋白质，可以为体液免疫合成抗体提供足够的原料，食用花生排骨汤可以增强体液免疫的强度；可以增强人体对感冒病毒的抵抗力，因此有增强免疫力的作用。
煮花生粥的情况下用的是小米和稻米，这种食材全是味甘性平的，有非常好的益气的功效，有非常好的健脾和胃的功效。粥里边有很多营养成分，而粥中的小米汤是粥中的粗华，有非常好的滋补养生功效，假如你喜爱喝花生粥，能够每日吃上一碗是很非常好的。
能促进骨骼发育，儿童长身体期间，可以适当的喝点花生汤，既能补充营养，也有利于身体生长发育。7 护肤 花生汤所含的维生素C和维生素E可以缓解皱纹，斑点，细纹出现，而且还富含抗氧化成分白藜芦醇，有益人体的不饱和脂肪酸，可以保持皮肤水分，保护皮肤免受紫外线伤害。
汤不仅营养价值高，而且有助于人体的消化吸收，花生淮山排骨汤不但美味，而且药用价值也很高。花生药用价值 抗老化性，花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。
花生，味甘，性平；归脾、肺经花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。富含人体所需氨基酸，健脑益智；含有的儿茶素，有益于人体延缓衰老；润肺止咳、止血、降低胆固醇、养血通乳、通便、防癌等功效。
红豆花生汤有什么功效
它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。
这个汤有去湿气而不汉凉、健脾胃而不油腻，具益气，消肿的功效，同时对脚气病、小儿病后脾虚胃弱等有良好的辅助治疗作用。
中医认为，这三种食材都有补气养血的功效，能够让你气血充盈，脸色红润。现代研究也证实，这些食材富含多糖、维生素和微量元素，能够助力造血，让你充满活力。本文将介绍红枣红豆花生汤的制作方法和功效，帮助你更好地了解这道美味又健康的食疗汤。滋补全身红枣、红豆、花生都是补气养血的食材，能够让你气血充盈，脸色红润。
红豆花生汤具有养生调理、益智补脑调理之功效。红豆的功能为清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
红枣花生汤有什么作用
可以补血养血；具有补气、安神、健脾的功效，体弱的老年人常喝这种汤，可以起到延年益寿的作用；女性常喝这种汤，可以让皮肤红润有光泽，延缓衰老；肝硬化、肝炎患者常喝这种汤，可以使转氨酶降低。所以常喝这种汤，有病可以治病，没病可以健体。
红枣：味甘性温，有补中益气、养血安神的功能；花生：具有健脾和胃、利肾去水之效。花生和红枣汤：可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。
此汤健脾开胃、补血止血；平常人饮此汤，不但清味鲜味美，合家饮用，又可预防血友病，出血病的发生。身体虚弱、精神疲乏、脚气病、双脚肿胀、腿脚无力、贫血出血、血友病、先天性遗传性毛细血管扩张出血症，可煲此汤佐膳作食疗。