血粘稠能吃五香花生米吗
1、第四，由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。油炸花生米，非常容易引起上火，特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用，会火上浇油。
2、血脂稠患者不能吃糖类的甜食，一些红糖、白糖、冰糖都是不被允许吃的，平时生活中甜品也是组好就不要吃的，并且还有一些碳水化合物含量比较多的食物比如马铃薯、淮山等这些最好少吃，因为相应的会影响到患者的血脂水平，多余的糖类是会转化为脂肪的。提高血液中脂肪的含量。
3、血脂高的人能吃花生。花生中所含的植物胆固醇会和人体内的胆固醇发生竞争反应，会阻碍人体吸收比较多的胆固醇，进而降低胆固醇的水平。而花生的不饱和酸脂肪、卵磷脂以及胆碱可以促进胆固醇的分解，可以帮助患者让多余的胆固醇堆积在身体内，进而有降低血脂的作用。不过要注意，花生不能多吃，容易上火。
4、有调查发现，我国大部分地区的人均摄盐量已经远远超过6g的国家标准，有些甚至达到11g／天。为了避免血管受到伤害，控制盐的摄入量是必须要做的。糖吃太多：很多人认为我没有吃糖，实际上我们身边很多食物都包含糖，就连我们经常喝的酸奶中也含有较多的糖分。
5、高血压可以吃花生的，高血压患者最主要是要遵循“低脂低盐”的饮食原则，所以花生如果煮来吃是可以的，但是一次不要吃太多，最好不要油炸来吃。
花生米的功效
1、增强免疫力花生含有大量的钙质、脂肪、维生素以及硒等微量元素，不但可以增强人体免疫力，还能增强产后的记忆力。♀滋润肌肤花生不但有催乳下奶的功效，还有滋润肌肤的作用。产后皮肤往往会因为缺水干燥引发一系列的皮肤问题，而花生含有的油脂可以帮助产妇滋润皮肤，防止衰老。
2、花生的营养价值非常高，它富含脂肪和蛋白质，花生内的脂肪含量高达45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还含有多种维生素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等，营养非常全面。常吃可增强记忆力、降低胆固醇、促进骨骼发育、防癌抗癌、凝血止血等。以上内容由谷田梦（天然谷物食品倡导者）解希望对大家有所帮助。
3、降血脂 花生中含有高达50%以上的油酸，有着降血脂的作用。止血 将花生进行特殊处理后服用，对轻度的出血症状起到很好的止血效果。提高智力、增强记忆力 花生中含有的赖氨酸可以用于提高儿童的智力，同时，其含有的谷氨酸和天门冬氨酸具有促进细胞发育、增强记忆力的作用。
干炒五香花生米的功效与作用干炒五香花生米
花生米的功效与作用 经常吃一些花生米可 增强 记忆力 、健脑和抗衰老。治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡：每日早晨漱口后，食花生油2～4汤勺，连服1周。润肠通便：因花生米富含高油脂，有润肠功效，在一定程度上能预防便秘，但是不能吃的太多，吃得太多可致腹泻。
常吃不超量不但没有害处而且还有好处呢，因为五香花生米里所含有丰富矿物质、蛋白质、维生素B维生素C、维生素E、维生素A等营养价值，但由于热量很高所以一次不宜吃太多，所以五香花生米本身没害处，只是无节制食用就有害了。
花生米(生)：花生仁带有丰富多彩的蛋白、不饱和脂肪、维生素E、维生素b维生素B1钙、镁、锌、硒等微量元素，有提高记忆力、耐老化、活血、防止心脑血管病症、降低直肠癌产生的功效；其性温，味甘；入牌、肺经；具备醒牌和胃，清肺润肺，滋润调气，清咽止咳化痰之作用。