杏仁有什么作用和禁忌?
1、【禁忌】有小毒，勿过量，婴儿慎用。【按语】杏仁苦降润泄，兼能辛宣疏散，故具有破壅降逆，疏理开通的特点，功能止咳平喘，润肠通便。【类药鉴别】杏仁、桔梗皆可化痰止咳，然杏仁降肺气而化痰浊、止咳喘；桔梗升浮宣散肺气而祛痰排脓、止咳，喘者宜降，非桔梗所宜。
2、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
3、杏仁不可与小米同食，否则会引起呕吐、腹泻；杏仁不可与栗子一起吃：同食会胃痛；杏仁、菱与猪肺不能一起吃：同食不利于蛋白质的吸收。虽然杏仁有许多的价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。
能止咳平喘的杏仁,到底有哪些禁忌呢?
孕妇禁忌苦杏仁苦杏子味酸性大热，孕妇进食后可能会有滑胎的风险，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而苦杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，建议孕妇最好不要吃苦杏仁。
杏仁不能和猪肺一起吃：会不利蛋白质吸收狗血。杏仁不能和狗血一起吃：会损伤肠胃。杏仁不能和栗子一起吃：会引起胃痛。杏仁不能和薏米一起吃：会引起呕吐、腹泻。杏仁不能和黄芪一起吃：会降低营养价值。杏仁不能和小米一起吃：会引起呕吐、腹泻。
③苦杏仁：能止咳平喘、润肠通便，治疗肺病、咳嗽等疾病。④杏仁：降低胆固醇，隆低心脏病和很多慢性病的发病。禁忌：①未成熟的杏不可生吃。②杏虽然好吃，但也不能过多食用。③【产妇、婴幼儿、病人，特别是糖尿病患者不宜吃杏或杏制品。】④忌与小米同食，否则会引起呕泻。
食用杏仁的禁忌杏仁不可与小米同食。杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。杏仁不可与猪肉：同食会引起肚子痛。杏仁不可与栗子：同食会胃痛。杏仁、菱与猪肺：同食不利于蛋白质的吸收。
降血脂功效：苦杏仁中的黄酮类物质，具有降低血清胆固醇含量的作用，而且苦杏仁中还含有不饱和脂肪酸，有利于降低血脂，可有效预防高血脂、动脉硬化等症状。润肠通便功效：苦杏仁中的脂肪油成分还具有促进胃肠道蠕动的作用，从而缓解便秘。
主治功能：有降气止咳平喘，润肠通便 。用于咳嗽气喘，胸满 痰多，血虚津枯，肠燥便秘。注意事项：.阴虚咳嗽及大便 溏泄 者忌服。
大杏仁的功效与作用及禁忌
1、杏仁的功效 好处有利于排毒去火 常吃杏仁能够起到排毒去火的效果，它当中含有丰富的纤维素，这个物质到了身体中吗，能够起到促进胃肠蠕动的效果，人们如果能够常吃杏仁，就能够起到很好的去除体内的火气，排出体内毒素的效果，特别是对于便秘患者，吃杏仁效果明显。
2、大杏仁的功效与作用及禁忌大杏仁可以有效降低血脂，能够调控机体内胆固醇的水平，这是因为杏仁内含有丰富的黄酮类及多酚类成分有密切的缘故。大杏仁所含有的这些成分，不仅可以有效降低人体内的胆固醇水平，还能有效降低心脏病及很多慢性疾病的发病率。
3、功效，有镇咳平喘、防癌消炎、镇痛、美容抗衰老的功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。可治疗咳嗽、喉痹咽痛、喘促胸满、肠燥便秘、虫毒疮疡等疾病。杏仁不可与小米同食。杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。杏仁不可与栗子：同食会胃痛。杏仁、菱与猪肺：同食不利于蛋白质的吸收。
4、止咳平喘，润肠通便 很多人都非常喜欢吃杏仁，但是却不知道杏仁到底有哪些功效，其实出现咳嗽问题的人，吃一些杏仁就能达到很好的止咳效果，它可以有着润肠通便的功效。
5、功效作用 （1）止咳平喘 杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。（2）降低胆固醇 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
6、杏仁的功效与作用（1）苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。（2）甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。（3）杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
杏仁的功效与禁忌杏仁的功效作用和食用禁忌
1、杏仁不可与小米同食，否则会引起呕吐、腹泻；杏仁不可与栗子一起吃：同食会胃痛；杏仁、菱与猪肺不能一起吃：同食不利于蛋白质的吸收。虽然杏仁有许多的价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。
2、杏仁的功效 好处有利于排毒去火 常吃杏仁能够起到排毒去火的效果，它当中含有丰富的纤维素，这个物质到了身体中吗，能够起到促进胃肠蠕动的效果，人们如果能够常吃杏仁，就能够起到很好的去除体内的火气，排出体内毒素的效果，特别是对于便秘患者，吃杏仁效果明显。
3、杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；而苦杏仁多产于北方，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。
4、苦杏仁有止咳平喘的功效，可用于咳嗽气喘、胸满痰多；还有润肠通便的作用，可用于血虚津枯、肠燥便秘苦杏仁可镇咳、平喘、镇痛、降血糖等。《本草纲目》记载：杀虫，治诸疮疥，消肿，去头面诸风气鼓疱；苦杏仁性味苦，微温，有小毒，入肺、大肠经，具有止咳平喘、润肠通便的功效。
5、功效作用 （1）止咳平喘 杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。（2）降低胆固醇 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
6、主治功能：有降气止咳平喘，润肠通便 。用于咳嗽气喘，胸满 痰多，血虚津枯，肠燥便秘。注意事项：.阴虚咳嗽及大便 溏泄 者忌服。
吃杏仁有什么好处和坏处?
中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状；《现代实用中药》记载：“杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。
甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；而苦杏仁多产于北方，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。
帮助减肥，适量食用杏仁能有效减少人体对于脂肪的吸收，对于减肥的女性来说，适量的食用杏仁对于减肥有着不错的辅助作用。女性食用杏仁过多的坏处食用杏仁过多容易导致中毒，杏仁中含有一种叫做氰化钾的有毒成分，杏仁食用过多会导致氰化钾中毒。
苦杏仁一般用来入药，其毒性比一般甜杏仁高数十倍。但是，甜杏仁的毒副作用也是不能小视的，古代很多中医书籍中均记载杏仁“有小毒”、“有毒”。研究发现，杏仁的毒性来自其成分中的苦杏仁甙，它在体内经酶的作用可以生成氢氰酸。过量食用杏仁可引起氢氰酸中毒，严重时可抑制延髓呼吸中枢而致死。
但是吃杏仁也有很多的好处：润肠通便、有益于心血管的养护、提高人体免疫力等。润肠通便。杏仁中存在油脂和粗纤维，油脂可以提高食物在肠道黏膜上的润滑效果，而粗纤维可以加速肠道的蠕动，可以润肠通便。有益于心血管的养护。