做法步骤1新鲜扁豆，洗净2去掉两遍的丝3撒盐4拌匀腌制20分钟5鸡蛋面粉13香放在一起6调成一个面糊7扁豆先裹上一层干面粉8放在面糊里面，裹上面糊9锅内放油烧热，放入扁豆；步骤1紫菜扁豆角清洗干净，摘去豆角两边的丝2全部摘完清洗一遍备用3蒜切片，葱切葱花，豆豉备好4锅烧热，中火炒香蒜片葱花和豆豉5下入紫色扁豆角，翻炒均匀6加入半碗清水7盖上盖子，焖。
2白扁豆炒肉的做法 材料白扁豆姜蒜葱干红椒淀粉盐姜醋味精做法姜蒜葱干红椒都切好白扁豆两头经去掉，切成条猪肉切成条，拌上淀粉和适量的盐锅热后放油，油热后放少量的姜条，把；做法 1扁豆角洗干净切丝，肉切丝，葱蒜切段，小米辣切圈 2锅内烧水，水开焯豆角丝方便炒熟，颜色也好看，焯3分钟捞出，控干水分备用 3平底锅倒油，爆香葱蒜，倒入肉丝翻炒，炒至变色，加入豆角丝，继续翻炒2分钟，然后加入半勺。
食材扁豆角蒜沫干辣椒 做法1将扁豆角洗净切成丝，锅里水烧开，放入切好的豆角丝焯水3分钟捞出备用2锅里油热，蒜沫辣椒爆香，下入豆角丝3放1勺生抽+半勺醋+少许糖+一丢丢盐，大火翻炒均匀几分钟即可 抢首赞 评论 分。
扁豆的做法大全家常菜
1将扁豆掐掉两头，去筋后洗净，再切成6厘米长的段，用沸水煮透，迅速用凉水过凉后控净水分注意保持扁豆绿色2炒勺刷净烧热，放入炼好的花生油烧至三四成热，分别将口蘑扁豆冲油，再捞出控净油3。
扁豆 100克 辅料 油 2克 盐 2克 味精 2克 豆芽 50克 步骤 1准备一些扁豆2把扁豆洗干净切好3锅里放入油，把油烧热4把扁豆放入锅里炒5放入豆芽一起炒，放入盐，味精6菜炒熟以后就可以吃了。
以下是家常干扁豆角的一种简单做法食材清单* 干扁豆角500克* 猪肉100克*葱姜蒜适量* 植物油适量* 料酒酱油适量* 白糖食盐鸡精适量* 香油适量制作步骤1 将干扁豆角用清水泡发，沥干水分备用2 猪肉切成肉末，葱。
起锅烧油倒入猪肉炒至变色后，依次倒入料酒生抽蒜片翻炒均匀再加入辣椒扁豆鸡粉盐大火翻炒至辣椒断生，最后加入水淀粉翻炒均匀，美味的扁豆炒肉就完成了扁豆炒肉的制作方法 准备食材扁豆猪肉辣椒蒜。
做法1扁豆切丝，水开锅里一点加盐和油，扁豆焯水23分钟，捞出来2另起锅，炒一点五花肉，炒的干吧一点，加一点料酒去腥然后加葱蒜干辣椒炒出香味，半勺辣豆瓣酱炒出红油3倒焯好水的扁豆丝，多炒一会 炒出水汽，加半勺生抽半。
食材明细 扁豆适量 生姜适量 红椒 适量 粗盐适量 微辣口味 腌工艺 一小时耗时 简单难度 腌扁豆的做法步骤 1 今天的步骤从摘扁豆开始哦2 两种扁豆分开紫扁豆肉厚，豆荚小，切丝不便，腌不容易入味，选青色的那种3 对。
熬煮到白扁豆软糯，粥浓稠即可调味食用豆香十足 青茄子炒白扁豆 用料 青茄子 2只 白扁豆 适量 虾皮 一小把 青茄子炒白扁豆的做法 将白扁豆放入锅中，加水煮熟注意白扁豆一定要煮熟将茄子切块 热锅，倒。
腊肉炒扁豆的做法
加入1汤匙香醋，加入少许食盐，然后翻炒均匀即可出锅做法3扁豆炒肉丝 准备食材如下扁豆200克，猪肉150克，辣椒1个，蒜3瓣，料酒1汤匙，生抽1汤匙，鸡粉1茶匙，盐1茶匙，水淀粉少许 具体做法如下扁豆切丝，猪肉切丝。
1用料扁豆适量郫县豆瓣酱少许生抽老抽适量糖盐鸡粉适量2扁豆处理干净，锅里放油烧热，放入郫县豆瓣酱煸炒出红油，加入扁豆继续煸炒，火不能大，要有耐心3煸炒至扁豆变软，加老抽，生抽，翻炒。
炸扁豆的家常做法原料扁豆干面粉鸡蛋盐花生油十三香做法步骤1新鲜扁豆，洗净2去掉两遍的丝3撒盐4拌匀腌制20分钟5鸡蛋面粉13香放在一起6调成一个面糊7扁豆先裹上一。
1材料红椒100克，扁豆300克，蒜片10克，盐4克2红椒去蒂，去子，洗净，纵切成丝扁豆择去边筋，洗净，斜切成条，备用将扁豆红椒丝分别放入沸水中焯一下，捞出沥干3锅置火上，放油烧热，放入蒜片煸。