1、1材料生菜耗油生抽五香粉蒜瓣生粉2生菜一片片叶子掰开，洗净后沥干水分3将辅料中的蚝油，生抽，五香粉，生粉，凉水混合搅拌均匀蒜瓣拍碎4锅中放入足量的水，大火烧开后，加入生菜烫软后立马。
2、1食材生菜球一颗，耗油三勺，蒜末适量，姜末适量，白糖适量2将生菜球用手撕成小块，放置在小盆里，备用将蒜末姜末白糖和耗油准备好3锅烧热后倒适量油，倒入蒜末姜末和耗油，放入适量白糖，稍加入一。
3、1准备圆生菜一个 2生菜洗净后，用手把生菜掰成小块 3锅中烧水，水中加入少许油和糖防止生菜变色，水开后放入生菜，快速焯一下 4蒜切碎备用 5锅中放油小火，加入蒜末翻炒变黄，加入耗油，生抽，糖和少量的水。
4、耗油生菜适合，以下是具体做法主料生菜250克大蒜3瓣 辅料食用油适量盐适量生抽1调羹蚝油1调羹淀粉少量 步骤1生菜去掉老叶烂叶，洗干净2大蒜去皮剁碎3取一个碗调好味汁，一勺生抽，一勺蚝油。
5、第1首先将生菜洗净晾干水分，如下图所示第2之后将蒜蓉切好，切成蒜蓉末，如下图所示第3然后把耗油，淀粉和水搅拌均匀，调成汤汁，如下图所示第4热锅凉油，放入蒜蓉小火炒，炒到蒜蓉稍微焦，如下图所示。
6、蚝油生菜的做法如下1先将生菜掰成小块，洗净，锅中添水，水开后放入一点点盐，几滴油然后放入洗净的生菜汆烫几秒钟即可最好用个大锅，水量多一点，把菜分两次下锅，因为一次放太多生菜，受热不均，会导致有的。
7、1生菜放水里洗净2葱姜蒜切碎3取一小碗，放入半碗水，放入一汤匙的蚝油和少量的盐搅匀4洗好的生菜放入沸水锅里快速焯一下然后用凉水冲凉5炒锅倒少许油烧热，下葱姜蒜煸出香味6放入调好的蚝油水。
8、生菜顾名思义就是比较适合生吃的样子蔬菜，营养丰富可以和多种食材搭配，不一样的搭配制作出来的效果也是一样的，各有各的特色耗油生菜是最常见是搭配方式之一，关于耗油生菜的做法和制作小窍门如下食材明细生菜耗油。
9、b 将沥干水分的生菜按个人喜欢的形状摆入盘中 c 熬制耗油汁起锅开大火，倒入剁好的蒜末，煸香后倒入调好的料汁，料汁烧开后转小火淋入淀粉汁将酱汁收成提勺成线状，关火d 将煮好的耗油汁淋在生菜上即可。
10、耗油生菜的做法大全如下做法一用料蚝油生菜蒜白糖酱油水淀粉做法生菜择去老叶，清洗干净烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加。
11、生菜好吃又简单的做法如下材料准备生菜两颗胡萝卜半个红辣椒适量蒜3个瓣耗油两勺白糖适量盐适量味精适量香油适量盘子等等1将生菜摘好洗净2锅放入适量的水，水煮开后放入生菜焯水再次煮开。
12、无油版本的生菜清脆爽口，简单方便喜欢辣的就在炒蒜蓉的时候放点小米辣食材生菜 做法1生菜洗净，水开后放一勺油，下锅焯水20秒火速捞出2中火炒蒜蓉至微焦，放2勺生抽一勺蚝油，口味清淡就放一勺生抽，鸡精。
13、蚝油生菜最好吃又简单，具体做法如下工具材料生菜1颗耗油适量大蒜5瓣白糖少许生抽盐油淀粉香油锅清水1把生菜叶子一片片掰掉，用清水淘洗干净备用，大蒜切末备用2起锅烧水，水开后水中。
14、耗油生菜的制作，不需要淀粉，用土豆粉就可以了，地瓜粉也可以锅盖不能开开关关，因为中间开的话，青菜会发黄，等差不多了，翻炒两下就盛出，这个青菜是碧绿的炒青菜的时候就蒜末，耗油，食用油，即可简单又下饭冷。
15、耗油罗马生菜比较好吃，具体做法如下工具原料罗马生菜花生油蚝油生抽白糖盐清水锅盘子1罗马生菜洗净2罗马生菜飞水，即水烧开后放入生菜，立即关火，再把生菜翻烫一遍，捞出后过凉水3炒锅。