烂糊白菜汤的家常做法-温暖冬日的营养美味

exrnailqq 家常菜谱 4 0

在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的烂糊白菜汤是最能温暖人心的美味。白菜是冬季常见的蔬菜之一,富含维生素C和纤维素,能够增强免疫力,促进消化,是理想的冬季食材。搭配上肉类制作成汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富。

制作烂糊白菜汤的方法简单易行。首先,将白菜洗净切成块状,备好适量的肉类(如猪肉、鸡肉等),姜片和葱段。将肉类洗净后切成小块,用开水焯一下,去除血水后备用。接着,在锅中热油,加入姜片和葱段爆香,然后放入肉类煸炒至变色。倒入适量清水,煮沸后转小火炖煮30分钟左右,直至肉类变烂。最后,加入白菜块,继续炖煮10分钟左右,加盐调味即可。

这道烂糊白菜汤不仅口感软糯,而且汤汁鲜美,清淡可口。在寒冷的冬季里,一碗热气腾腾的烂糊白菜汤不仅能带来温暖,还能为身体补充充足的营养。不妨在家里尝试一下这道简单又美味的家常菜,让整个冬季都充满幸福的味道。