素烧面筋的家常做法_简单易学,营养美味

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素烧面筋是一道美味又营养丰富的家常菜。它口感鲜嫩,香气诱人,是许多素食者喜爱的一道菜肴。下面就来分享一下素烧面筋的简单做法。

首先,准备好主料面筋,将面筋切成块状备用。然后,准备调料,包括葱姜蒜切成末,辣椒切段,蒜苗切段,酱油、盐、糖、淀粉等。

接着,将面筋块放入开水中焯水,焯熟后捞出备用。热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入面筋块煸炒至金黄色。然后加入适量的水,加入调料炖煮片刻,让面筋块充分入味。

最后,加入蒜苗和辣椒段,炒匀即可出锅。素烧面筋香气四溢,色泽诱人,口感鲜嫩,回味无穷。这道菜不仅简单易学,而且富含蛋白质,适合素食者食用。

素烧面筋是一道美味又营养丰富的家常菜,不妨在家尝试一下这道简单又美味的素食佳肴吧!