怎么做五香花生米五香花生米做法介绍
步骤： 花生米洗净，用开水浸泡约20分钟，泡软后捞出沥干水分备用。 锅中加入适量的油，烧热后加入花生米翻炒至微黄色。 加入八角、香叶、桂皮和干辣椒，继续翻炒出香味。
．拌料：按每5公斤花生米，加500克食盐、50克蒜、5克花椒的比例备料。将花椒、大料、盐等放入容器中，并加入去皮捣碎的大蒜，然后将淘洗干净的花生米放入容器中与调料混合。再倒入开水至全部浸泡花生米为止。
五香花生米的做法 花生米用清水浸泡2小时以上，沥掉水备用 请点击输入图片描述 锅中加入清水，加入花生米，把八角、花椒、桂皮、丁香、香叶用炖肉盒包好，放入锅中与花生米同煮。
花生米洗干净后用水泡大一些，然后晾干。热锅里不倒油，先把花生米倒锅里进一步烘干。这样散开后已经干彻底了。倒适量的油，不要倒太多，平时炒菜那样多就可以了。不停的翻炒。
食材：花生米适量，胡萝卜适量，莴笋适量，大料适量，花椒适量，白糖适量，食盐适量，鸡精适量。花生剥皮，装在容器中备用。将剥好的花生米洗干净后放入锅中，锅中加入少量花椒、大料、白糖、鸡精、食盐。
五香花生米的口感如何?
1、味道：五香花生的味道是香味浓郁，口感香脆，越嚼越香。奶香花生则带有一种奶香味，吃起来有一种清新的口感，可能更受喜欢甜口味的人的喜欢口感：五香花生口感酥脆，味道咸香，咀嚼时五香粉的味道在口腔中弥漫开来。
2、口感：五香花生的口感较为香脆，味道鲜美，吃起来有一定的麻辣感，适合喜欢五香味的人食用。而盐焗花生则口感略带咸味，花生的原味仍能保留，适合喜欢简单口味的人食用。
3、五香花生好吃。五香花生中添加了多种香料和调味料，使得花生口感丰富，香味四溢。五香花生的口感和味道适中，可以搭配多种食物一起食用，作为下酒菜、小吃等。
五香花生营养成分表,能量怎么标示?
1、花生油是一种常见的植物油，其能量通常是通过千焦（kJ）这一指标来表示的。在食品营养成分表中，花生油的能量通常表示为“千焦（kJ）”，而在这个数字后面的 “*” 则表示这个数值是根据相关食品参考摄入量所得的。
2、表头。以“营养成分表”作为表头；营养成分名称。按标准表1的名称和顺序标示能量和营养成分；含量。指含量数值及表达单位，为方便理解，表达单位也可位于营养成分名称后，如：能量（kJ）； NRV%。
3、第1列展示主要营养成分的名称，我国食品标签强制标示4种核心营养成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)以及能量，简称“4+1”。 第2列展示每100g(毫升)食品中， 所含各营养成分的量 。
如何制作五香花生米
1、步骤： 花生米洗净，用开水浸泡约20分钟，泡软后捞出沥干水分备用。 锅中加入适量的油，烧热后加入花生米翻炒至微黄色。 加入八角、香叶、桂皮和干辣椒，继续翻炒出香味。
2、．拌料：按每5公斤花生米，加500克食盐、50克蒜、5克花椒的比例备料。将花椒、大料、盐等放入容器中，并加入去皮捣碎的大蒜，然后将淘洗干净的花生米放入容器中与调料混合。再倒入开水至全部浸泡花生米为止。
3、五香花生米的做法 花生米用清水浸泡2小时以上，沥掉水备用 请点击输入图片描述 锅中加入清水，加入花生米，把八角、花椒、桂皮、丁香、香叶用炖肉盒包好，放入锅中与花生米同煮。
4、把花生米挑选出坏豆和小豆后洗净，大小一致便于成熟。花椒、桂皮、香叶、大料、小茴香备好，喜欢吃辣的可以加一个辣椒。
5、五香花生米又脆又香做法如下：主料：花生、大蒜、姜、花椒、香叶、桂皮、十三香、白酒、盐。
6、五香花生是一种非常受欢迎的零食，其独特的香味和口感让人难以抗拒。
五香花生米的功效与作用
功效： 花生含有丰富的脂质、蛋白质、多种维生素等，具有润肺止咳的功效，芹菜营养丰富，具有养血补虚的功效，将花生米、芹菜、胡萝卜同炒，简单易做，色彩鲜艳，还能够增加食欲，起到健脾开胃的功效。
维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用；其性平，味甘；入牌、肺经；具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。
花生是非常常见的食材，是下酒的理想菜肴，人们经常吃炒花生米，当然更多人为了健康着想选择五香花生吃。但是若是孕妇想要吃五香花生，她们想要知道孕妇能不能吃五香花生孕妇可以吃五香花生孕妇吃花生是可以的，五香的也没有问题。
花生米的功效与作用 经常吃一些花生米可 增强 记忆力 、健脑和抗衰老。治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡：每日早晨漱口后，食花生油2～4汤勺，连服1周。
有。五香花生米属于油炸花生米，这样非常容易引起上火，特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用，会火上浇油。