早餐：香蕉麦片粥
材料：香蕉、麦片、水
做法：将麦片煮熟，加入捣烂的香蕉搅拌均匀即可。
午餐：蔬菜鸡肉泥饭
材料：胡萝卜、西兰花、鸡肉、米饭
做法：将胡萝卜和西兰花蒸熟，鸡肉煮熟后和蔬菜一起捣成泥，拌入煮熟的米饭。
下午茶：苹果小米粥
材料：苹果、小米、水
做法：将小米煮熟后加入切碎的苹果，再煮片刻即可。
晚餐：南瓜鸡蛋羹
材料：南瓜、鸡蛋、水
做法：将南瓜蒸熟捣碎，加入打散的鸡蛋液搅拌，蒸熟即可。
这些食谱简单易做，富含各种营养物质，适合一岁宝宝的成长需求。在制作时可以根据宝宝的口味适量增减食材，让宝宝在健康成长的同时，也能享受美味的饮食。希望以上食谱对您有所帮助，祝您的宝宝健康快乐成长！
