银耳红枣汤做法(银耳莲子粥的做法)

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银耳红枣枸杞汤的做法

银耳红枣汤做法(银耳莲子粥的做法)

1、银耳红枣枸杞汤 做法 材料:银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。步骤 红枣用水洗净备用 银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用。枸杞洗净备用。

银耳红枣汤做法(银耳莲子粥的做法)

2、银耳红枣枸杞汤的做法 步骤 step 1 备齐食材。

3、做法 银耳洗去泥沙,冲洗干净,放入冷水中,浸泡4小时以上,直到泡开无硬结为好。枸杞冲洗干净,放入另一碗冷水中,浸泡4小时以上。中间要多换几次水。

4、主料:银耳一颗,红枣适量,枸杞适量。辅料:冰糖适量。银耳用冷水泡发12个小时。泡发好的银耳挖掉底部深色的根部,洗净杂质,撕成小朵,越小越好。

5、做法 将做法保存到手机 1/14 准备材料:干银耳、枸杞、冰糖、以及泡发的红枣 2/14 先把银耳用凉水泡上,五分钟足矣;银耳泡开后用清水清洗两遍,然后捞出控水,再将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片待用。

6、枸杞红枣银耳汤的做法 准备好银耳。取一块银耳。加水泡发。准备好红枣和枸杞加水泡发。泡好的银耳清洗干净后,放入电炖锅内,加入红枣和枸杞。炖煮2小时后加糖。再继续炖煮一上,让糖融化。

如何制作银耳红枣汤

备齐干银耳、红枣、冰糖、莲子和枸杞。银耳泡发、去黄根、撕小块。红枣、莲子和枸杞洗净。银耳与红枣入锅,加清水。大火煮沸转小火,持续搅拌防粘锅。待银耳粘稠,加冰糖和莲子继续煮。冰糖融化、汤汁浓稠时,撒入枸杞,关火即成。

红枣银耳汤是一道简单而又常见的养生食谱之一,主要由红枣、银耳,冰糖等原料熬制而成。制作方法也是非常简单,每天可以适当喝一点。润燥清热银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效。红枣银耳汤具有清热、润肺、止咳的功效。

银耳红枣汤是一道滋补养生的汤品,具有很好的补气作用。下面介绍两种不同的做法,供大家参考。银耳红枣汤的做法1将银耳用温水浸泡30分钟,将其冲洗干净,然后再放进砂锅,加入适量的清水。

这时候,一碗热腾腾的红枣银耳汤不仅能滋润你的喉咙,还能为你的身体注入满满的能量!而且制作方法超简单哦!所需材料银耳:1朵;红枣:6颗;枸杞子:适量;冰糖:适量。

银耳先在水里发好,一般来说泡20分钟就可以了。发好的银耳先剪成4块,洗好以后,把底部减掉,剪成小朵,不剪也可以,只是银耳底部口感不是很好。将红枣、枸杞清洗干净,和冰糖一起放在一边备用。

银耳红枣汤的做法

1、将银耳泡发,清洗干净,撕成小碎片。红枣6个左右,可以放入适量的枸杞子。锅中加入适量的水,煮沸,放入银耳、红枣。熬煮10左右分钟即可。煮熟以后可以根据自己的口味适当加一些冰糖。

2、银耳红枣汤 银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。

3、这时候,一碗热腾腾的红枣银耳汤不仅能滋润你的喉咙,还能为你的身体注入满满的能量!而且制作方法超简单哦!所需材料银耳:1朵;红枣:6颗;枸杞子:适量;冰糖:适量。

4、红枣银耳汤是一道简单而又常见的养生食谱之一,主要由红枣、银耳,冰糖等原料熬制而成。银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效。红枣银耳汤具有清热、润肺、止咳的功效。秋冬季天气干燥,因此红枣银耳汤是一种不错的选择。

5、银耳红枣汤的做法1将银耳用温水浸泡30分钟,将其冲洗干净,然后再放进砂锅,加入适量的清水。先用大火将水烧开,之后改为小火煮20分钟,将冰糖、枸杞和红枣放入锅内,再煮五分钟后即可。

6、银耳红枣汤的做法步骤如下:食材:银耳半朵、红枣6颗、枸杞15粒、冰糖适量、水适量。工具:碗、锅、勺子。新鲜银耳对半剪开,泡水。银耳洗净,去掉深黄色部分。银耳下锅,加入冰糖、红枣和枸杞。